吳念祖 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.1 km | 00:33:23 | 05:28/km

日期: 2017-05-17 17:25 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%

Pace: 05'30" / 05'25" / 05'30" / 05'28" / 05'27" / 05'31" / 05'07" /

日常練習-輕鬆跑

5月累積里程 : 187.22 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

阿德, 黃亘志和其他 144 人說推

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觀看另 1 則留言

HuiChe Tai 跑步愉快喔

2017-05-18 09:56 ·

1 個人推

黃宏仲念祖兄午安！

運動快樂。

2017-05-18 16:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'25"	00:10'55"
3	05'30"	00:16'25"
4	05'28"	00:21'53"
5	05'27"	00:27'20"
6	05'31"	00:32'51"
6.1	05'07"	00:33'23"

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