Hugo 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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7.1 km | 00:50:56 | 07:07/km

日期: 2017-05-14 08:04 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C

Pace: 07'36" / 08'16" / 06'40" / 06'48" / 05'40" / 05'32" / 08'40" / 11'57" /

有事要開車到三重接媽媽回崙背,沒多跑,沿途遇到自游跑夥伴都幾乎出籠了~

5月累積里程 : 309.14 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

~阿木~, 楊耀仲和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'16"	00:15'52"
3	06'40"	00:22'32"
4	06'48"	00:29'20"
5	05'40"	00:35'00"
6	05'32"	00:40'32"
7	08'40"	00:49'12"
7.1	11'53"	00:50'56"

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