5.2 km | 00:32:25 | 06:17/km日期: 2017-05-11 19:19 - 平均心率: 172 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5562 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 49%
Pace: 06'42" / 06'28" / 06'14" / 06'05" / 06'01" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'44") | 1001 / 1001 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'28" (+00'31") | 1007 / 2008 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'08" (+00'11") | 1006 / 3015 | 167 / 97 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1007 / 4023 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'57" | 1002 / 5025 | 171 / 97 |
| 6 | | 05'52" | 155 / 5181 | 165 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.54 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
1625.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'28" | 00:13'10" |
| 3 | 06'14" | 00:19'24" |
| 4 | 06'05" | 00:25'29" |
| 5 | 06'01" | 00:31'30" |
| 5.2 | 05'52" | 00:32'25" |
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