馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    劉亮亮 桃園
    ID 163045
    246 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉亮亮
    全馬 | 05:17:35 | 07:31/km | 第4馬
    2017 浪漫台3線 大湖草莓文化嘉年華馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-05
    成績05:17:35
    總名次491 / 977
    分組名次12 / 49
    平均速度07:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'46")
    00:32'46"01:08'52"
    10 km(01:08'52")
    00:36'06" (+03'20")
    15 km(01:47'29")
    00:38'37" (+05'51")01:16'46" (+07'54")
    20 km(02:25'38")
    00:38'09" (+05'23")
    25 km(03:08'57")
    00:43'19" (+10'33")01:19'38" (+10'46")
    30 km(03:45'16")
    00:36'19" (+03'33")
    35 km(04:28'09")
    00:42'53" (+10'07")01:19'08" (+10'16")
    40 km(05:04'24")
    00:36'15" (+03'29")
    Finish(05:17:35)

    日期: 2017-02-05 07:00 - 總爬升: 590 m - 地點: 苗栗大湖 - 卡路里: 1671 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
    賽後評分: 山路累累
    給 4 星
    2月累積里程 : 151.59 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'46"00:06'46"
    206'07"00:12'53"
    307'22"00:20'15"
    405'58"00:26'13"
    506'33"00:32'46"
    607'46"00:40'32"
    706'42"00:47'14"
    809'19"00:56'33"
    907'04"01:03'37"
    1005'15"01:08'52"
    1107'08"01:16'00"
    1208'14"01:24'14"
    1307'01"01:31'15"
    1409'47"01:41'02"
    1506'27"01:47'29"
    1607'39"01:55'08"
    1707'01"02:02'09"
    1806'39"02:08'48"
    1907'55"02:16'43"
    2008'55"02:25'38"
    2109'25"02:35'03"
    2210'26"02:45'29"
    2308'20"02:53'49"
    2406'34"03:00'23"
    2508'34"03:08'57"
    2607'09"03:16'06"
    2705'32"03:21'38"
    2806'21"03:27'59"
    2910'07"03:38'06"
    3007'10"03:45'16"
    3108'18"03:53'34"
    3209'04"04:02'38"
    3310'00"04:12'38"
    3409'47"04:22'25"
    3505'44"04:28'09"
    3606'20"04:34'29"
    3708'49"04:43'18"
    3806'13"04:49'31"
    3908'16"04:57'47"
    4006'37"05:04'24"
    4106'58"05:11'22"
    42.006'14"05:17'41"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :