Chiu Tsai-Yun 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Tsai-Yun 高雄
ID 71310

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6.1 km | 00:42:20 | 06:53/km

日期: 2017-05-11 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'19" / 06'54" / 06'47" / 07'59" / 06'53" / 06'29" / 06'55" /

今晚滯洪池公園很熱鬧，有夜跑團團練及老師的兒子自彈自唱…

5月累積里程 : 133.75 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 888.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

馬松華, Ivan 和其他 31 人說推

·

觀看另 1 則留言

鄭緒華 CTY早安，小週末愉快順心，小芳芳是朋友，滯洪池是在澄清湖嗎？

2017-05-12 09:26 ·

1 個人推

葉寬寬小辣椒，夜晚運動，注意安全啦

2017-05-13 21:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'54"	00:13'13"
3	06'47"	00:20'00"
4	07'59"	00:27'59"
5	06'53"	00:34'52"
6	06'29"	00:41'21"
6.1	06'55"	00:42'20"

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