7.0 km | 00:35:57 | 05:07/km日期: 2017-05-08 18:54 - 平均心率: 121 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'37" / 05'10" / 04'59" / 05'01" / 05'52" / 05'04" / 04'59" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'19") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'10" | 00:10'47" |
| 3 | 04'59" | 00:15'46" |
| 4 | 05'01" | 00:20'47" |
| 5 | 05'52" | 00:26'39" |
| 6 | 05'04" | 00:31'43" |
| 7 | 04'59" | 00:36'42" |
| 7.0 | 09'41" | 00:36'49" |
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