馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    邱森森 高雄
    ID 11460
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱森森
    45.3 km | 06:50:15 | 09:03/km | 第31馬
    大高雄傳愛公益路跑
    官方成績
    日期2017-04-09
    成績06:50:15
    總名次269 / 350
    分組名次104 / 133
    平均速度09:03/km
    官方證書
    邱森森

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'47")
    00:35'47"01:12'13"
    10 km(01:12'13")
    00:36'26" (+00'39")
    15 km(01:52'22")
    00:40'09" (+04'22")01:21'48" (+09'35")
    20 km(02:34'01")
    00:41'39" (+05'52")
    25 km(03:26'51")
    00:52'50" (+17'03")01:38'51" (+26'38")
    30 km(04:12'52")
    00:46'01" (+10'14")
    35 km(04:58'36")
    00:45'44" (+09'57")01:40'54" (+28'41")
    40 km(05:53'46")
    00:55'10" (+19'23")
    45 km(06:40'15")
    00:46'29" (+10'42")00:00'00"
    Finish(06:50:15)

    日期: 2017-04-09 06:00 - 總爬升: 481 m - 地點: 世運主場館 - 卡路里: 2772 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'50"  (06'50")
    06'50" (+00'10")1000 / 1000
    2
    06'41"  (13'32")
    06'41" (+00'01")1000 / 2000
    3
    06'44"  (20'17")
    06'44" (+00'04")1000 / 3000
    4
    07'09"  (27'27")
    07'09" (+00'29")1000 / 4000
    5
    08'02"  (35'29")
    08'02" (+01'22")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'44"  (42'13")
    06'44" (+00'04")1000 / 6000
    7
    06'47"  (49'01")
    06'47" (+00'07")1000 / 7000
    8
    07'51"  (56'52")
    07'51" (+01'11")1000 / 8000
    9
    08'37"  (01:05'30")
    08'37" (+01'57")1000 / 9000
    10
    06'40"  (01:12'10")
    06'40"1000 / 10000
    11
    09'38"  (01:21'49")
    09'38" (+02'58")1000 / 11000
    12
    07'10"  (01:28'59")
    07'10" (+00'30")1000 / 12000
    13
    08'36"  (01:37'36")
    08'36" (+01'56")1000 / 13000
    14
    07'54"  (01:45'30")
    07'54" (+01'14")1000 / 14000
    15
    06'49"  (01:52'19")
    06'49" (+00'09")1000 / 15000
    16
    08'21"  (02:00'41")
    08'21" (+01'41")1000 / 16000
    17
    07'49"  (02:08'30")
    07'49" (+01'09")1000 / 17000
    18
    07'08"  (02:15'38")
    07'08" (+00'28")1000 / 18000
    19
    11'17"  (02:26'55")
    11'17" (+04'37")1000 / 19000
    20
    07'02"  (02:33'58")
    07'02" (+00'22")1000 / 20000
    21
    06'55"  (02:40'54")
    06'55" (+00'15")1000 / 21000
    22
    11'19"  (02:52'13")
    11'19" (+04'39")1000 / 22000
    23
    17'17"  (03:09'30")
    17'17" (+10'37")1000 / 23000
    24
    08'03"  (03:17'33")
    08'03" (+01'23")1000 / 24000
    25
    09'14"  (03:26'47")
    09'14" (+02'34")1000 / 25000
    26
    09'12"  (03:36'00")
    09'12" (+02'32")1000 / 26000
    27
    09'42"  (03:45'42")
    09'42" (+03'02")1000 / 27000
    28
    07'13"  (03:52'56")
    07'13" (+00'33")1000 / 28000
    29
    10'45"  (04:03'42")
    10'45" (+04'05")1000 / 29000
    30
    09'07"  (04:12'49")
    09'07" (+02'27")1000 / 30000
    31
    06'56"  (04:19'45")
    06'56" (+00'16")1000 / 31000
    32
    11'44"  (04:31'29")
    11'44" (+05'04")1000 / 32000
    33
    10'28"  (04:41'58")
    10'28" (+03'48")1000 / 33000
    34
    08'41"  (04:50'40")
    08'41" (+02'01")1000 / 34000
    35
    07'53"  (04:58'33")
    07'53" (+01'13")1000 / 35000
    36
    11'02"  (05:09'35")
    11'02" (+04'22")1000 / 36000
    37
    16'39"  (05:26'15")
    16'39" (+09'59")1000 / 37000
    38
    10'31"  (05:36'46")
    10'31" (+03'51")1000 / 38000
    39
    07'44"  (05:44'31")
    07'44" (+01'04")1000 / 39000
    40
    09'11"  (05:53'43")
    09'11" (+02'31")1000 / 40000
    41
    07'46"  (06:01'30")
    07'46" (+01'06")1000 / 41000
    42
    07'47"  (06:09'17")
    07'47" (+01'07")1000 / 42000
    43
    12'46"  (06:22'03")
    12'46" (+06'06")1000 / 43000
    44
    08'12"  (06:30'16")
    08'12" (+01'32")1000 / 44000
    45
    09'56"  (06:40'12")
    09'56" (+03'16")1000 / 45000
    46
    09'50"  (06:50'03")
    09'50" (+03'10")1000 / 46000
    賽前宣言: 大家一起來~~~
    賽後評分: 還好
    給 4 星
    4月累積里程 : 127.53 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, 黃國棟 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'54"00:06'54"
    206'41"00:13'35"
    306'45"00:20'20"
    407'10"00:27'30"
    508'17"00:35'47"
    606'30"00:42'17"
    706'47"00:49'04"
    807'51"00:56'55"
    908'38"01:05'33"
    1006'40"01:12'13"
    1109'39"01:21'52"
    1207'10"01:29'02"
    1308'37"01:37'39"
    1407'54"01:45'33"
    1506'49"01:52'22"
    1608'22"02:00'44"
    1707'49"02:08'33"
    1807'09"02:15'42"
    1911'17"02:26'59"
    2007'02"02:34'01"
    2106'56"02:40'57"
    2211'19"02:52'16"
    2317'17"03:09'33"
    2408'03"03:17'36"
    2509'15"03:26'51"
    2609'12"03:36'03"
    2709'43"03:45'46"
    2807'13"03:52'59"
    2910'46"04:03'45"
    3009'07"04:12'52"
    3106'56"04:19'48"
    3211'45"04:31'33"
    3310'29"04:42'02"
    3408'41"04:50'43"
    3507'53"04:58'36"
    3611'03"05:09'39"
    3716'39"05:26'18"
    3810'31"05:36'49"
    3907'45"05:44'34"
    4009'12"05:53'46"
    4107'47"06:01'33"
    4207'47"06:09'20"
    4312'46"06:22'06"
    4408'13"06:30'19"
    4509'56"06:40'15"
    4609'51"06:50'06"
    46.106'20"06:50'29"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    台中阿森 回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    00:13:02
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:19 | 04:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:21 | 06:28/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    9.6 km | 02:18:33 | 14:26/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.5 km | 01:07:51 | 12:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:19:18 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:57 | 05:39/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:19 | 05:27/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:56 | 07:00/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :