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    Fangnien Lee 台中
    ID 14785
    20 位追隨者
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    Fangnien Lee
    半馬 | 02:33:47 | 07:17/km | 第43半馬
    宇宙最High線上路跑
    官方成績
    日期2017-03-05
    成績02:33:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:17/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'28")
    00:34'28" (+01'43")01:11'09"
    10 km(01:11'09")
    00:36'41" (+03'56")
    15 km(01:49'58")
    00:38'49" (+06'04")01:11'34" (+00'25")
    20 km(02:22'43")
    00:32'45"
    Finish(02:33:47)

    日期: 2017-03-05 06:32 - 總爬升: 314 m - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

    基本訓練

    賽後評分: 省時方便
    給 4 星
    3月累積里程 : 144.84 km Mizuno Wave Rider 19 金黃色 累積 : 914.9 km
    iPhone 上傳 | 8 years ago
    Hsu PoMin, 梁澤鈞 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'15"00:06'15"
    206'08"00:12'23"
    306'42"00:19'05"
    407'31"00:26'36"
    507'52"00:34'28"
    608'49"00:43'17"
    707'21"00:50'38"
    806'27"00:57'05"
    906'43"01:03'48"
    1007'21"01:11'09"
    1111'00"01:22'09"
    1206'35"01:28'44"
    1307'21"01:36'05"
    1407'28"01:43'33"
    1506'25"01:49'58"
    1606'05"01:56'03"
    1706'04"02:02'07"
    1806'51"02:08'58"
    1906'47"02:15'45"
    2006'58"02:22'43"
    2107'12"02:29'55"
    21.508'36"02:33'48"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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