10.0 km | 00:44:28 | 04:26/km官方成績 |
日期 | 2016-12-31 |
成績 | 00:44:28 |
總名次 | 85 / 659 |
分組名次 | 1 / 40 |
平均速度 | 04:26/km |
日期: 2016-12-31 09:00 - 卡路里: 507 Cal
原本沒打算參加這個比賽,但因為年年玩開的長洲賽事今年唔搞,又見到這個橫丁10K賽推出最後優惠價50蚊有得玩,便報名作為2016年的壓軸賽。
開賽時間有點遲:9點,但天氣很好,跑在太陽底下不覺熱好舒服。
我半程22分10秒左右,狀態很好,回程就打起十二分精神,因為想在2016年多做一個不用45分的10K記錄。
一直很努力但也很舒服的保持速度跑回頭一程,最後幾百米還有力衝它一衝,時間44.28,心情大好!見到大潘先生立即問他的錶量度的距離,原來今日賽道不足秤,短了約200m,有點失望,但計算下來,今日還是跑出非常不錯的時間。
組別第一,全場女子第7。
賽後評分: 敘獎6名,卻只有123可以上凸台,討厭這個安排,1至6都站台也不會用多很多時間吧?為何不多點從跑手的角度來考慮?
給 3 星 
12月累積里程 :
288.69 km 
mizuno emperor 累積 :
441.2 km