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大頭鳴
嘉義
ID 62919
96 位追隨者
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大頭鳴
恭喜破PB
半馬
|
01:49:56
|
05:12/km
|
第9半馬
2016北港媽祖盃馬拉松
官方成績
日期
2016-12-25
成績
01:49:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'12")
00:34'12"
01:08'43"
10 km
(01:08'43")
00:34'31" (+00'19")
15 km
(01:44'30")
00:35'47" (+01'35")
00:00'00"
Finish
(01:49:56)
日期:
2016-12-25 06:10
-
卡路里:
1462 Cal
-
平均步頻:
176
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'51"
(06'51")
06'51" (+00'12")
1000 / 1000
2
06'39"
(13'30")
06'39"
1000 / 2000
3
06'39"
(20'09")
06'39"
1000 / 3000
4
07'06"
(27'16")
07'06" (+00'27")
1000 / 4000
5
06'55"
(34'11")
06'55" (+00'16")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'54"
(41'06")
06'54" (+00'15")
1000 / 6000
7
06'55"
(48'01")
06'55" (+00'16")
1000 / 7000
8
07'00"
(55'01")
07'00" (+00'21")
1000 / 8000
9
06'50"
(01:01'52")
06'50" (+00'11")
1000 / 9000
10
06'51"
(01:08'43")
06'51" (+00'12")
1000 / 10000
11
07'04"
(01:15'48")
07'04" (+00'25")
1000 / 11000
12
07'00"
(01:22'48")
07'00" (+00'21")
1000 / 12000
13
07'09"
(01:29'58")
07'09" (+00'30")
1000 / 13000
14
07'14"
(01:37'13")
07'14" (+00'35")
1000 / 14000
15
07'17"
(01:44'30")
07'17" (+00'38")
1000 / 15000
16
05'28"
(01:49'58")
06'56" (+00'17")
788 / 15788
賽後評分:
後半段擠成一團..... 差點撞到人
給 4 星
12月累積里程 :
249.25 km
TCX 上傳
| 8 years ago
向日葵
,
然而
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
大頭鳴
表壞了.....
2016-12-25 15:49 ·
KylieFu
太厲害了！
2016-12-25 16:30 ·
1
個人推
小珠
你的錶怎麼一回事呢？
2016-12-25 18:20 ·
大頭鳴
gps訊號完全收不到
亂七八糟的
2016-12-25 18:45 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'51"
00:06'51"
2
06'39"
00:13'30"
3
06'40"
00:20'10"
4
07'06"
00:27'16"
5
06'56"
00:34'12"
6
06'54"
00:41'06"
7
06'55"
00:48'01"
8
07'01"
00:55'02"
9
06'50"
01:01'52"
10
06'51"
01:08'43"
11
07'05"
01:15'48"
12
07'00"
01:22'48"
13
07'10"
01:29'58"
14
07'15"
01:37'13"
15
07'17"
01:44'30"
15.8
06'56"
01:49'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Annie Teng
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:13:33
|
20:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:54:56
|
27:28/km
Annie Teng
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:47:23
|
26:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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|
05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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半馬 | 01:49:56 | 05:12/km | 第9半馬
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