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    HONG JIN-YONG 新北市
    ID 13947
    80 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    HONG JIN-YONG
    半馬 | 02:00:15 | 05:41/km | 第12半馬
    2016太魯閣峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-05
    成績02:00:15
    總名次346 / 4908
    分組名次30 / 347
    平均速度05:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'21")
    00:29'21" (+01'53")00:57'15" (+00'13")
    10 km(00:57'15")
    00:27'54" (+00'26")
    15 km(01:26'49")
    00:29'34" (+02'06")00:57'02"
    20 km(01:54'17")
    00:27'28"
    Finish(02:00:15)

    日期: 2016-11-05 07:02 - 總爬升: 218 m - 地點: 花蓮太魯閣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1436 Cal - 總步數: 19604 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 40%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'03"  (06'03")
    06'01" (+01'20")1004 / 1004165 / 100
    2
    05'41"  (11'44")
    05'38" (+00'57")1006 / 2010161 / 109
    3
    05'46"  (17'30")
    05'42" (+01'01")1008 / 3019164 / 106
    4
    05'37"  (23'07")
    05'35" (+00'54")1002 / 4022164 / 108
    5
    06'14"  (29'21")
    06'13" (+01'32")1001 / 5023158 / 101
    展開計圈分析
    6
    05'48"  (35'09")
    05'46" (+01'05")1003 / 6026164 / 105
    7
    05'44"  (40'53")
    05'43" (+01'02")1000 / 7027164 / 106
    8
    05'30"  (46'23")
    05'27" (+00'46")1007 / 8034161 / 113
    9
    05'37"  (52'00")
    05'35" (+00'54")1004 / 9039164 / 108
    10
    05'31"  (57'31")
    05'29" (+00'48")1005 / 10044160 / 113
    11
    05'34"  (01:03'05")
    05'33" (+00'52")1002 / 11047157 / 114
    12
    05'36"  (01:08'41")
    05'34" (+00'53")1005 / 12052163 / 109
    13
    06'30"  (01:15'11")
    06'28" (+01'47")1004 / 13056162 / 94
    14
    06'27"  (01:21'38")
    06'24" (+01'43")1007 / 14064159 / 98
    15
    05'59"  (01:27'37")
    05'58" (+01'17")1000 / 15065162 / 103
    16
    05'06"  (01:32'43")
    05'05" (+00'24")1000 / 16065167 / 117
    17
    05'21"  (01:38'04")
    05'20" (+00'39")1002 / 17067164 / 113
    18
    06'10"  (01:44'14")
    05'18" (+00'37")1163 / 18230166 / 113
    19
    04'42"  (01:48'56")
    04'41"1003 / 19234159 / 134
    20
    11'09"  (02:00'05")
    06'37" (+01'56")1682 / 20917165 / 91
    21
    00'14"  (02:00'19")
    00'19" 734 / 21651180 / 1748
    新北市
    HONG JIN-YONG
    · 留言

    差15秒就破2小時,真可惜!

    11月累積里程 : 168.62 km skechers GOmeb speed 3 2016 blgr 累積 : 889.3 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    鱷魚公主, 羅賢珠 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    陳明輝 恭喜永哥創下新的紀錄
    2016-11-05 12:28 ·
     1 個人推
    章魚老大 恭喜高速完賽!
    2016-11-05 12:40 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 恭喜完賽~這路線很棒的成績!
    2016-11-05 13:41 ·
     1 個人推
    briant2266 恭喜完賽
    2016-11-05 14:07 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽,讚
    2016-11-05 14:12 ·
     1 個人推
    王裕彬 恭喜完賽
    2016-11-05 17:56 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-11-05 23:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'03"00:06'03"
    205'41"00:11'44"
    305'43"00:17'27"
    405'40"00:23'07"
    506'14"00:29'21"
    605'48"00:35'09"
    705'44"00:40'53"
    805'27"00:46'20"
    905'37"00:51'57"
    1005'18"00:57'15"
    1105'04"01:02'19"
    1205'23"01:07'42"
    1306'31"01:14'13"
    1406'19"01:20'32"
    1506'17"01:26'49"
    1605'00"01:31'49"
    1705'21"01:37'10"
    1805'20"01:42'30"
    1905'27"01:47'57"
    2006'20"01:54'17"
    20.708'12"02:00'19"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
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    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
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    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
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    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
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    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
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