馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    張鶴諭 基隆
    ID 78831
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張鶴諭 
    半馬 | 02:17:05 | 06:29/km | 第11半馬
    基隆建港130週年市長盃基福馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-23
    成績02:17:05
    總名次71 / 237
    分組名次16 / 58
    平均速度06:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:42'56")
    00:42'56" (+21'20")01:06'32" (+02'04")
    10 km(01:06'32")
    00:23'36" (+02'00")
    15 km(01:49'24")
    00:42'52" (+21'16")01:04'28"
    20 km(02:11'00")
    00:21'36"
    Finish(02:17:05)

    日期: 2016-10-23 06:33 - 總爬升: 370 m - 地點: 暖暖運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1519 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

    許久未練,出發後200M才想到啟動計時,參賽人數居然還比去年少,希望明年還是能納入五分山的路線

    賽前宣言: 再次挑戰
    賽後評分: 希望能多宣傳,今年參賽的人真的太少了
    給 4 星
    10月累積里程 : 33.77 km adidas supernova glide boost 累積 : 521.0 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    Hsu PoMin, 小任 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2016-10-24 14:22 ·
     1 個人推
    張鶴諭 謝謝慶瑞哥
    2016-10-24 15:59 ·
    陳四斤 恭喜完賽
    2016-10-24 18:34 ·
     1 個人推
    張鶴諭 感謝一民哥
    2016-10-24 19:01 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'08"00:06'08"
    206'08"00:12'16"
    307'04"00:19'20"
    423'32"00:42'52"
    500'04"00:42'56"
    600'04"00:43'00"
    704'04"00:47'04"
    805'40"00:52'44"
    906'48"00:59'32"
    1007'00"01:06'32"
    1105'56"01:12'28"
    1206'16"01:18'44"
    1307'29"01:26'13"
    1423'07"01:49'20"
    1500'04"01:49'24"
    1600'04"01:49'28"
    1702'56"01:52'24"
    1805'52"01:58'16"
    1906'08"02:04'24"
    2006'36"02:11'00"
    20.506'54"02:14'44"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:54:56 | 27:28/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:47:23 | 26:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :