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    Vicky Hsieh 新竹
    ID 44193
    346 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Vicky Hsieh
    全馬 | 05:01:29 | 07:08/km | 第7馬
    柿紅心動~戰慄雪霸超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-23
    成績05:01:29
    總名次143 / 663
    分組名次6 / 64
    平均速度07:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'22")
    00:38'22" (+11'07")01:17'06" (+17'53")
    10 km(01:17'06")
    00:38'44" (+11'29")
    15 km(01:57'17")
    00:40'11" (+12'56")01:31'44" (+32'31")
    20 km(02:48'50")
    00:51'33" (+24'18")
    25 km(03:20'48")
    00:31'58" (+04'43")00:59'13"
    30 km(03:48'03")
    00:27'15"
    35 km(04:17'32")
    00:29'29" (+02'14")01:01'56" (+02'43")
    40 km(04:49'59")
    00:32'27" (+05'12")
    Finish(05:01:29)

    日期: 2016-10-23 06:32 - 總爬升: 1137 m - 地點: 觀霧 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2138 Cal - 總步數: 36030 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'15"  (07'15")
    07'13" (+02'21")1004 / 1004171 / 80
    2
    07'38"  (14'53")
    07'33" (+02'41")1009 / 2014178 / 73
    3
    07'18"  (22'11")
    07'16" (+02'24")1003 / 3018182 / 75
    4
    08'20"  (30'31")
    08'19" (+03'27")1000 / 4018102 / 116
    5
    08'00"  (38'31")
    07'57" (+03'05")1004 / 5022151 / 82
    展開計圈分析
    6
    06'58"  (45'29")
    06'57" (+02'05")1000 / 6022149 / 96
    7
    06'23"  (51'52")
    06'20" (+01'28")1007 / 7030174 / 90
    8
    08'09"  (01:00'01")
    08'04" (+03'12")1008 / 803994 / 130
    9
    09'29"  (01:09'30")
    09'26" (+04'34")1003 / 904277 / 135
    10
    08'00"  (01:17'30")
    07'56" (+03'04")1007 / 10050106 / 118
    11
    07'02"  (01:24'32")
    07'01" (+02'09")1002 / 11052139 / 102
    12
    06'04"  (01:30'36")
    06'03" (+01'11")1001 / 12054160 / 103
    13
    09'23"  (01:39'59")
    09'21" (+04'29")1001 / 1305660 / 177
    14
    08'10"  (01:48'09")
    08'06" (+03'14")1006 / 14062107 / 114
    15
    09'56"  (01:58'05")
    09'54" (+05'02")1002 / 1506436 / 280
    16
    10'28"  (02:08'33")
    10'26" (+05'34")1002 / 1606743 / 218
    17
    11'15"  (02:19'48")
    11'14" (+06'22")1000 / 1706820 / 438
    18
    10'47"  (02:30'35")
    10'45" (+05'53")1002 / 1807155 / 167
    19
    09'48"  (02:40'23")
    09'43" (+04'51")1007 / 1907859 / 173
    20
    10'22"  (02:50'45")
    10'20" (+05'28")1001 / 2008032 / 296
    21
    10'13"  (03:00'58")
    10'08" (+05'16")1007 / 2108739 / 246
    22
    04'54"  (03:05'52")
    04'52"1005 / 22092189 / 108
    23
    05'23"  (03:11'15")
    05'21" (+00'29")1004 / 23097187 / 99
    24
    05'37"  (03:16'52")
    05'35" (+00'43")1003 / 24101174 / 102
    25
    05'06"  (03:21'58")
    05'05" (+00'13")1000 / 25102189 / 103
    26
    05'17"  (03:27'15")
    05'15" (+00'23")1003 / 26105187 / 101
    27
    04'59"  (03:32'14")
    04'58" (+00'06")1002 / 27108188 / 106
    28
    05'28"  (03:37'42")
    05'25" (+00'33")1007 / 28116186 / 98
    29
    05'37"  (03:43'19")
    05'35" (+00'43")1004 / 29120175 / 101
    30
    06'45"  (03:50'04")
    06'42" (+01'50")1006 / 30127128 / 116
    31
    06'09"  (03:56'13")
    06'05" (+01'13")1009 / 31136151 / 108
    32
    05'20"  (04:01'33")
    05'16" (+00'24")1010 / 32147186 / 101
    33
    06'53"  (04:08'26")
    06'52" (+02'00")1002 / 33149116 / 124
    34
    05'23"  (04:13'49")
    05'20" (+00'28")1008 / 34158189 / 98
    35
    05'24"  (04:19'13")
    05'22" (+00'30")1005 / 35163188 / 98
    36
    09'34"  (04:28'47")
    09'33" (+04'41")1000 / 3616440 / 260
    37
    05'28"  (04:34'15")
    05'25" (+00'33")1008 / 37172178 / 103
    38
    06'10"  (04:40'25")
    06'08" (+01'16")1004 / 38177156 / 104
    39
    06'03"  (04:46'28")
    06'02" (+01'10")1001 / 39178140 / 117
    40
    05'16"  (04:51'44")
    05'13" (+00'21")1006 / 40184187 / 101
    41
    05'13"  (04:56'57")
    05'12" (+00'20")1000 / 41185178 / 107
    42
    04'32"  (05:01'29")
    06'40" (+01'48")679 / 41864129 / 115
    新竹
    Vicky Hsieh
    · 留言
    新竹
    Vicky Hsieh
    · 留言
    新竹
    Vicky Hsieh
    · 留言

    這場馬超硬,但為了看黃檸檬跑還是怒力跑完,直上直下不好玩,下次不玩了!

    賽前宣言: 山路馬加油,大姆哥不要痛痛痛!
    10月累積里程 : 298.89 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    美庭, 李佳駿 《動魂》 和其他 33 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Roy 🦈《動魂》 "觀"霧~
    2016-10-23 16:19 ·
    Vicky Hsieh 頭昏啦,回程熱爆了。
    2016-10-23 18:53 ·
     1 個人推
    徐智謀 恭喜大嫂克服萬難完賽,還差一場就一顆柿子!
    2016-10-23 20:22 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽 !
    2016-10-24 09:27 ·
     1 個人推
    Vicky Hsieh 謝謝福祥哥志工補給,這個柿子真的好硬,明年跑半馬就好了
    2016-10-24 11:44 ·
     1 個人推
    jay是跑者 恭喜完賽
    2016-10-24 11:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'15"00:07'15"
    207'34"00:14'49"
    307'22"00:22'11"
    408'20"00:30'31"
    507'51"00:38'22"
    606'59"00:45'21"
    706'22"00:51'43"
    808'06"00:59'49"
    909'06"01:08'55"
    1008'11"01:17'06"
    1106'58"01:24'04"
    1205'56"01:30'00"
    1309'20"01:39'20"
    1407'54"01:47'14"
    1510'03"01:57'17"
    1609'52"02:07'09"
    1711'22"02:18'31"
    1810'25"02:28'56"
    1909'50"02:38'46"
    2010'04"02:48'50"
    2111'07"02:59'57"
    2204'52"03:04'49"
    2305'21"03:10'10"
    2405'30"03:15'40"
    2505'08"03:20'48"
    2605'13"03:26'01"
    2705'07"03:31'08"
    2805'17"03:36'25"
    2905'32"03:41'57"
    3006'06"03:48'03"
    3106'45"03:54'48"
    3205'13"04:00'01"
    3306'30"04:06'31"
    3405'34"04:12'05"
    3505'27"04:17'32"
    3607'41"04:25'13"
    3707'17"04:32'30"
    3806'01"04:38'31"
    3905'50"04:44'21"
    4005'38"04:49'59"
    4105'03"04:55'02"
    4206'10"05:01'12"
    41.700'-52"05:01'29"

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