馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    山不耐熱 台中
    ID 9882
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    山不耐熱
    20.8 km | 02:55:05 | 08:24/km
    日期: 2024-07-21 05:04 - 總爬升: 611 m - 地點: 北田路、九層頭 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1257 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 89.5
    Pace: 09'53" / 07'02" / 07'12" / 06'49" / 07'05" / 10'38" / 08'34" / 11'02" / 12'04" / 07'45" / 06'11" / 07'04" / 08'17" / 09'52" / 08'32" / 06'17" / 10'25" / 06'15" / 07'19" / 06'56" / 115'01" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'53"  (09'53")
    		09'53" (+03'43")1000 / 1000
    2
    07'01"  (16'55")
    		07'01" (+00'51")1000 / 2000
    3
    07'12"  (24'07")
    		07'12" (+01'02")1000 / 3000
    4
    06'48"  (30'55")
    		06'48" (+00'38")1000 / 4000
    5
    07'05"  (38'01")
    		07'05" (+00'55")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    10'38"  (48'39")
    		10'38" (+04'28")1000 / 6000
    7
    08'34"  (57'13")
    		08'34" (+02'24")1000 / 7000
    8
    11'01"  (01:08'14")
    		11'01" (+04'51")1000 / 8000
    9
    12'04"  (01:20'18")
    		12'04" (+05'54")1000 / 9000
    10
    07'45"  (01:28'04")
    		07'45" (+01'35")1000 / 10000
    11
    06'10"  (01:34'15")
    		06'10"1000 / 11000
    12
    07'04"  (01:41'19")
    		07'04" (+00'54")1000 / 12000
    13
    08'16"  (01:49'35")
    		08'16" (+02'06")1000 / 13000
    14
    09'52"  (01:59'28")
    		09'52" (+03'42")1000 / 14000
    15
    08'32"  (02:08'00")
    		08'32" (+02'22")1000 / 15000
    16
    06'16"  (02:14'17")
    		06'16" (+00'06")1000 / 16000
    17
    10'24"  (02:24'41")
    		10'24" (+04'14")1000 / 17000
    18
    06'15"  (02:30'56")
    		06'15" (+00'05")1000 / 18000
    19
    07'19"  (02:38'16")
    		07'19" (+01'09")1000 / 19000
    20
    06'55"  (02:45'12")
    		06'55" (+00'45")1000 / 20000
    21
    09'53"  (02:55'05")
    		12'10" (+06'00")811 / 20811
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    台中
    山不耐熱
    · 留言
    7月累積里程 : 322.65 km 母子鱷魚 BCU5568競速跑鞋 累積 : 752.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
    王傑華, 陳立仁 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'53"00:09'53"
    207'02"00:16'55"
    307'12"00:24'07"
    406'49"00:30'56"
    507'05"00:38'01"
    610'38"00:48'39"
    708'34"00:57'13"
    811'02"01:08'15"
    912'04"01:20'19"
    1007'45"01:28'04"
    1106'11"01:34'15"
    1207'04"01:41'19"
    1308'17"01:49'36"
    1409'52"01:59'28"
    1508'32"02:08'00"
    1606'17"02:14'17"
    1710'25"02:24'42"
    1806'15"02:30'57"
    1907'19"02:38'16"
    2006'56"02:45'12"
    20.8114'45"04:18'22"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:29 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:30 | 04:45/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
    成績 : 02:20:17
    randallkwo 上傳了新日誌
    12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:51 | 06:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :