3.6 km | 01:01:59 | 17:22/km日期: 2024-02-28 09:34 - 平均心率: 82 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 17°C - 濕度: 68
Pace: 18'37" / 18'37" / 15'37" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'45" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'36" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'48" (+00'11") | 569 / 3569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
80.57 km 
母子二魚第三代BN68 鵝黃no.8 累積 :
629.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'37" | 00:18'37" |
| 2 | 18'37" | 00:37'14" |
| 3 | 15'37" | 00:52'51" |
| 3.6 | 15'47" | 01:01'51" |
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