6.3 km | 00:40:01 | 06:18/km日期: 2024-01-21 15:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 51.9
Pace: 05'32" / 05'39" / 05'53" / 06'06" / 05'38" / 08'42" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'44") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'39" | 00:11'11" |
| 3 | 05'53" | 00:17'04" |
| 4 | 06'06" | 00:23'10" |
| 5 | 05'38" | 00:28'48" |
| 6 | 08'42" | 00:37'30" |
| 6.3 | 07'16" | 00:40'02" |
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