山不耐熱 2023/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

山不耐熱台中
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1.6 km | 00:29:42 | 18:47/km

日期: 2023-12-23 14:31 - 地點: 四重溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 63.4

Pace: 17'17" / 29'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'17"

(17'17")

17'17"

1000 / 1000

2

12'24"

(29'42")

21'14" (+03'57")

584 / 1584

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'17"	00:17'17"
1.6	28'48"	00:34'07"

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