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    寶琳-球 台北市
    ID 2359
    316 位追隨者
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    寶琳-球
    半馬 | 01:50:30 | 05:14/km | 第30半馬
    2016新北巿永和公益路跑賽
    官方成績
    日期2016-04-30
    成績01:50:30
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:14/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'55")
    		00:24'55"00:51'56"
    10 km(00:51'56")
    		00:27'01" (+02'06")
    15 km(01:18'42")
    		00:26'46" (+01'51")00:54'19" (+02'23")
    20 km(01:46'15")
    		00:27'33" (+02'38")
    Finish(01:50:30)

    日期: 2016-04-30 06:30 - 卡路里: 918 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'47"  (04'47")
    		04'47"1000 / 1000
    2
    04'52"  (09'40")
    		04'52" (+00'05")1000 / 2000
    3
    04'57"  (14'38")
    		04'57" (+00'10")1000 / 3000
    4
    05'04"  (19'43")
    		05'04" (+00'17")1000 / 4000
    5
    05'12"  (24'55")
    		05'12" (+00'25")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'12"  (30'07")
    		05'12" (+00'25")1000 / 6000
    7
    05'24"  (35'31")
    		05'24" (+00'37")1000 / 7000
    8
    05'26"  (40'58")
    		05'26" (+00'39")1000 / 8000
    9
    05'30"  (46'28")
    		05'30" (+00'43")1000 / 9000
    10
    05'26"  (51'55")
    		05'26" (+00'39")1000 / 10000
    11
    05'18"  (57'13")
    		05'18" (+00'31")1000 / 11000
    12
    05'15"  (01:02'29")
    		05'15" (+00'28")1000 / 12000
    13
    05'19"  (01:07'49")
    		05'19" (+00'32")1000 / 13000
    14
    05'33"  (01:13'22")
    		05'33" (+00'46")1000 / 14000
    15
    05'18"  (01:18'41")
    		05'18" (+00'31")1000 / 15000
    16
    05'20"  (01:24'01")
    		05'20" (+00'33")1000 / 16000
    17
    05'27"  (01:29'29")
    		05'27" (+00'40")1000 / 17000
    18
    05'32"  (01:35'01")
    		05'32" (+00'45")1000 / 18000
    19
    05'45"  (01:40'46")
    		05'45" (+00'58")1000 / 19000
    20
    05'28"  (01:46'15")
    		05'28" (+00'41")1000 / 20000
    21
    04'15"  (01:50'30")
    		05'15" (+00'28")809 / 20809
    4月累積里程 : 158.35 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Danny(蕭遙), Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    王偉明 中午安喔^_^
    2016-04-30 13:15 ·
     1 個人推
    Apo 高速半馬!!!!!!!!!
    2016-04-30 13:18 ·
     1 個人推
    ku-hua 恭喜完賽!超快
    2016-04-30 14:58 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 午安 , 恭喜順利完成比賽 ，你跑的很讚呢！辛苦了 ^_^
    2016-04-30 15:18 ·
     1 個人推
    寶琳-球 謝謝大家^_^

    恭喜蝙蝠俠初馬成功SUB4
    2016-04-30 22:39 ·
    kimweng 恭喜高速完賽喔！
    2016-04-30 23:20 ·
     1 個人推
    亦真非真 恭喜寶琳天后輕鬆就上凸台完賽,天后級的就是實例超群啦!＼(^^＼)
    2016-05-01 21:08 ·
    寶琳-球 謝謝亦真大！這是個意外……運氣大好 *^___^*
    2016-05-01 21:36 ·
     2 個人推
    大榮哥 恭喜完賽！
    2016-05-03 23:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'48"00:04'48"
    204'53"00:09'41"
    304'57"00:14'38"
    405'05"00:19'43"
    505'12"00:24'55"
    605'13"00:30'08"
    705'24"00:35'32"
    805'27"00:40'59"
    905'30"00:46'29"
    1005'27"00:51'56"
    1105'18"00:57'14"
    1205'16"01:02'30"
    1305'19"01:07'49"
    1405'34"01:13'23"
    1505'19"01:18'42"
    1605'20"01:24'02"
    1705'27"01:29'29"
    1805'32"01:35'01"
    1905'46"01:40'47"
    2005'28"01:46'15"
    20.805'16"01:50'31"

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