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    山不耐熱 台中
    ID 9882
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    山不耐熱
    22.0 km | 02:59:41 | 08:09/km
    日期: 2023-10-22 05:16 - 總爬升: 588 m - 地點: 太平山區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1362 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
    Pace: 11'01" / 08'18" / 09'48" / 10'16" / 08'10" / 08'31" / 10'51" / 20'31" / 07'18" / 06'33" / 07'55" / 08'55" / 09'54" / 06'42" / 06'10" / 05'41" / 09'39" / 08'00" / 06'12" / 11'11" / 05'46" / 07'41" / 11'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'01"  (11'01")
    11'01" (+05'20")1000 / 1000
    2
    08'17"  (19'18")
    08'17" (+02'36")1000 / 2000
    3
    08'30"  (27'49")
    08'30" (+02'49")1000 / 3000
    4
    10'16"  (38'05")
    10'16" (+04'35")1000 / 4000
    5
    08'09"  (46'15")
    08'09" (+02'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'31"  (54'46")
    08'31" (+02'50")1000 / 6000
    7
    10'50"  (01:05'36")
    10'50" (+05'09")1000 / 7000
    8
    13'45"  (01:19'22")
    13'45" (+08'04")1000 / 8000
    9
    07'17"  (01:26'40")
    07'17" (+01'36")1000 / 9000
    10
    06'32"  (01:33'13")
    06'32" (+00'51")1000 / 10000
    11
    07'54"  (01:41'08")
    07'54" (+02'13")1000 / 11000
    12
    07'46"  (01:48'54")
    07'46" (+02'05")1000 / 12000
    13
    08'52"  (01:57'46")
    08'52" (+03'11")1000 / 13000
    14
    06'25"  (02:04'11")
    06'25" (+00'44")1000 / 14000
    15
    06'09"  (02:10'21")
    06'09" (+00'28")1000 / 15000
    16
    05'41"  (02:16'02")
    05'41"1000 / 16000
    17
    09'38"  (02:25'41")
    09'38" (+03'57")1000 / 17000
    18
    07'59"  (02:33'41")
    07'59" (+02'18")1000 / 18000
    19
    06'12"  (02:39'53")
    06'12" (+00'31")1000 / 19000
    20
    06'36"  (02:46'29")
    06'36" (+00'55")1000 / 20000
    21
    05'45"  (02:52'15")
    05'45" (+00'04")1000 / 21000
    22
    06'59"  (02:59'15")
    06'59" (+01'18")1000 / 22000
    23
    00'26"  (02:59'41")
    10'10" (+04'29")43 / 22043
    台中
    山不耐熱
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    台中
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    10月累積里程 : 464.38 km Asics novablast metropolis 累積 : 2269.0 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    陳立仁, 洪俊龍 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'01"00:11'01"
    208'18"00:19'19"
    309'48"00:29'07"
    410'16"00:39'23"
    508'10"00:47'33"
    608'31"00:56'04"
    710'51"01:06'55"
    820'31"01:27'26"
    907'18"01:34'44"
    1006'33"01:41'17"
    1107'55"01:49'12"
    1208'55"01:58'07"
    1309'54"02:08'01"
    1406'42"02:14'43"
    1506'10"02:20'53"
    1605'41"02:26'34"
    1709'39"02:36'13"
    1808'00"02:44'13"
    1906'12"02:50'25"
    2011'11"03:01'36"
    2105'46"03:07'22"
    2207'41"03:15'03"
    22.010'17"03:15'30"

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