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    林寬鎮 南投
    ID 69109
    20 位追隨者
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    林寬鎮
    22.0 km | 03:18:44 | 09:02/km | 第72半馬
    2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2023-01-15
    成績03:18:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:44'15")
    		00:44'15" (+02'37")01:25'53"
    10 km(01:25'53")
    		00:41'38"
    15 km(02:17'33")
    		00:51'40" (+10'02")01:37'33" (+11'40")
    20 km(03:03'26")
    		00:45'53" (+04'15")
    Finish(03:18:44)

    日期: 2023-01-15 06:39 - 總爬升: 457 m - 地點: 卓蘭國小 - 卡路里: 1615 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		06'57"1000 / 1000
    2
    07'49"  (14'47")
    		07'50" (+00'53")996 / 1996
    3
    12'57"  (27'44")
    		12'50" (+05'53")1008 / 3005
    4
    07'22"  (35'06")
    		07'21" (+00'24")1001 / 4007
    5
    09'09"  (44'15")
    		09'06" (+02'09")1003 / 5011
    展開計圈分析
    6
    10'16"  (54'31")
    		10'13" (+03'16")1004 / 6015
    7
    08'09"  (01:02'40")
    		08'05" (+01'08")1007 / 7022
    8
    07'06"  (01:09'46")
    		07'05" (+00'08")1001 / 8024
    9
    08'27"  (01:18'13")
    		08'28" (+01'31")997 / 9022
    10
    07'47"  (01:26'00")
    		07'47" (+00'50")998 / 10020
    11
    10'50"  (01:36'50")
    		10'47" (+03'50")1003 / 11024
    12
    07'41"  (01:44'31")
    		07'38" (+00'41")1005 / 12030
    13
    13'11"  (01:57'42")
    		13'05" (+06'08")1006 / 13036
    14
    09'33"  (02:07'15")
    		09'32" (+02'35")1000 / 14036
    15
    10'55"  (02:18'10")
    		10'50" (+03'53")1007 / 15043
    16
    10'50"  (02:29'00")
    		10'42" (+03'45")1012 / 16055
    17
    07'23"  (02:36'23")
    		07'26" (+00'29")991 / 17047
    18
    09'16"  (02:45'39")
    		09'07" (+02'10")1015 / 18062
    19
    07'07"  (02:52'46")
    		07'06" (+00'09")1000 / 19062
    20
    10'57"  (03:03'43")
    		10'59" (+04'02")996 / 20059
    21
    07'01"  (03:10'44")
    		07'00" (+00'03")1002 / 21061
    22
    07'24"  (03:18'08")
    		08'19" (+01'22")888 / 21949

    不錯賽事

    賽後評分: 不錯賽事
    給 4 星
    1月累積里程 : 125.96 km
    Android - HTC HTC Desire 20 上傳 | 2 years ago
    婉瑜💖 和 ChiangYu🆕♾ 說推
    · 留言
    婉瑜💖 鎮哥,下午好,新年快樂,事事如意
    2023-01-25 15:22 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'58"00:06'58"
    207'57"00:14'55"
    312'49"00:27'44"
    407'22"00:35'06"
    509'09"00:44'15"
    610'16"00:54'31"
    708'02"01:02'33"
    807'06"01:09'39"
    908'28"01:18'07"
    1007'46"01:25'53"
    1110'52"01:36'45"
    1207'04"01:43'49"
    1313'42"01:57'31"
    1409'25"02:06'56"
    1510'37"02:17'33"
    1611'08"02:28'41"
    1707'29"02:36'10"
    1809'05"02:45'15"
    1906'54"02:52'09"
    2011'17"03:03'26"
    2106'59"03:10'25"
    21.908'07"03:18'08"

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