很開心完成這次M35 鐵人三項
真的是自己練不夠

游泳項目, 這向來大家都知道的...XD
39:00.23 游完 還不錯啦.. :p 24/99

動線規劃成三角型。一圈750m,
標鐵要游2圈。
這次為了好游，繞壘繞太大圈了……以至於浪費不少時間。
還有..海水味苦了點。

上岸的動線,大會真的該檢討了
那轉換區小石頭,尖石這麼多.沒鋪地毯...

到了自行車這次有上卡摸了比較久
第一圈騎的不錯均速有在33~34, 第二圈就掉下來了剩32左右
沿途一直被計時車刷...! Orz.. 趴騎風阻應該差很大.


結束單車項目 分組 27/99 1hr11:06
不過差距跟上台的人比大約輸5~10分鐘上下

接著進轉換區,放慢速度
穿好跑鞋
天氣真的超級熱
不想跑了
心裡一直想著..別讓體溫過高
慢慢跑, 跑拉鍊拉到最低
不是為了耍帥,還是搶鏡
要散熱..

這個路跑動線更是好笑了, 跑過去有信物
折返回來, 沒信物..
就有人中途折返.. 作弊..也沒人知..

肉腳丹當然是以賽代訓模式乖乖的跑
(謎之音. 你跟本是跑爆了... 還以賽代訓勒. ) 喂!!!!

這場比賽西瓜倒是很多
真的很多. 我最喜歡吃西瓜
一直吃一直吃
路跑時也跟 11月 , 安東兄, 聊聊天
跟救生隊 夥伴加油, 及 阿宗 和 阿鵬

反正腳步就跨不出去
也不像台東鐵人賽有抽筋感
但心臟就是被綁著一樣

順順進終點

過終點拱門後,向大地鞠躬敬禮
感謝大地
瞄到計時器
2hr41.. 還以為這是我成績, 但是成績要再加10分鐘

路跑 1hr00:31 23/99

總成績 2:50:37.88 23/99

放暑假囉~~ ^^