4.1 km | 02:54:37 | 42:13/km日期: 2022-02-12 08:39 - 總爬升: 413 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 1139 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 42'06" / 48'17" / 51'26" / 38'12" / 64'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'30" (+05'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 46'12" (+08'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:04'41" (+26'44") | 135 / 4135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 42'06" | 00:42'06" |
| 2 | 48'17" | 01:30'23" |
| 3 | 51'26" | 02:21'49" |
| 4 | 38'12" | 03:00'01" |
| 4.1 | 64'43" | 03:08'46" |
6954.2 km | 
35.9 km
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