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    山不耐熱 台中
    ID 9882
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    山不耐熱
    8.6 km | 05:41:28 | 39:34/km
    日期: 2021-12-11 08:17 - 總爬升: 655 m - 地點: 高島P型縱走 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
    Pace: 43'31" / 39'06" / 44'16" / 153'03" / 26'14" / 22'42" / 22'04" / 38'08" / 89'29" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    43'31"  (43'31")
    		43'31" (+21'28")1000 / 1000
    2
    39'06"  (01:22'37")
    		39'06" (+17'03")1000 / 2000
    3
    44'15"  (02:06'53")
    		44'15" (+22'12")1000 / 3000
    4
    01:05'29"  (03:12'23")
    		01:05'29" (+43'26")1000 / 4000
    5
    26'14"  (03:38'37")
    		26'14" (+04'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    22'42"  (04:01'19")
    		22'42" (+00'39")1000 / 6000
    7
    22'03"  (04:23'23")
    		22'03"1000 / 7000
    8
    38'08"  (05:01'31")
    		38'08" (+16'05")1000 / 8000
    9
    39'56"  (05:41'28")
    		01:03'06" (+41'03")632 / 8632
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    高島P型歡樂縱走
    第一登山口起登
    高台山：1,510m
    小島田山：1,670m
    中島田山：1,800m
    大島田山：1,824m
    竹東晚餐：排骨酥粿條

    12月累積里程 : 205.62 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Ci-Hong Lian, 李進財 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    143'31"00:43'31"
    239'06"01:22'37"
    344'16"02:06'53"
    4153'03"04:39'56"
    526'14"05:06'10"
    622'42"05:28'52"
    722'04"05:50'56"
    838'08"06:29'04"
    8.689'04"07:25'27"

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