[前言]

有了上次古坑華山初半馬做為經驗之後，對於半馬歷經的身體變化已經稍微有概念。
基本上平地的馬拉松因為景色比較單調，加上平時練跑都在工作地點附近，還是以山
路為主，喜歡邊跑邊看風景的感覺。最後會報這場，也是基於要累積比賽經驗，在友人
都沒參加的情形下，報了這場平地馬。

古坑華山馬之後練習，有去看了一下姿勢跑法，所以有調整跑步姿勢。但後來在練山路
的時候，下坡時右腳腳踝會痛，曾經休息一周沒跑，仍未改善，後來去找中醫針灸+敷藥
。不過還是改善的很有限。
可以說是帶著傷來跑這場比賽的。因為那個傷若有似無，而且要跑下坡才會比較明顯，因
此這場北港媽祖盃我還是照常參加。這是第一次跑平路的馬拉松。雖然右腳腳踝受著傷，
但是依然希望自己可以力拼sub2。最終還是飲恨!!!

前一天懷著興奮的心情11點多才去睡，但早上3點半就要起床。結果應該是太興奮，居然
失眠了。我有睡著的時間大概只有半小時。原本預計從嘉義市開車到北港應該要1小時左
右，由於凌晨車少，因此五點左右就到北港國中了。這時候會場車就很多了，還好牛墟的
停車場夠大，還算好停。看到現場人潮的規模似乎是古坑華山馬的1倍人數以上。

時間很充裕，而且後來大會也沒有檢錄。所以熱身算是做得非常夠。
感謝媽祖的保庇，雖然天氣很悶，但起碼沒有下很大的陣雨。

熱身結束前往起跑區，發現有高舉牌子做能力的區分。我很自不量力的站到1:50~2:10
那區，期待我這一場平路馬可以保2。儘管我華山半馬的成績2:33，想說平地應該有機會
可以2小時內完成。

[起跑]

人真的很多，儘管有做能力分區，但是起跑線上的人依然滿滿，天氣又悶熱，一直飆汗。
人潮把4線道的大馬路全部塞滿，看到一旁的客運車也只好等待人潮退去。而且就算想要
超車也找不到縫隙可以鑽。不過這場比賽最棒的點就是有做交通管制，跑起來可以很盡興
這算是我第一次跑市區的路跑賽。大概到了145縣道上，才稍微有縫隙可以鑽。後來看到
1K的里程標發現時間已經過了10分鐘(鳴槍時間)，之後隊伍越來越稀疏，總算可以自己盡
興跑了。之後看到水站就會進去喝水、運動飲料。不過只要我一補給，就要走一小段才能
跑，不然馬上喝完就跑，肚子很快就會痛。

也許是上次飛虎辦的華山馬補給的太好了，看到這次的補給讓我小失望，怎麼連餅乾和巧
克力都沒有？流動廁所也很少，還好有加油站可以解決這問題。

[折返點]

跑啊跑...比我預期還要早到達折返點...看一看手機...6:50...哇咧...前面1K要跑10分,
難道我後面爆氣，10K只跑50分鐘...突然對自己開始有信心。
想說那待會可以輕鬆點...運動飲料和香蕉補充多一點...雖然回程看到的里程牌感覺怪
怪的，心想那是給全馬看的，應該半馬不一樣。直到轉進府番里的小路後...遠方盡頭
的河堤上有人...此外沿途的補給站怎麼沒看到傳說中的海綿站???難道天氣不夠熱所以
不用海綿?最後進到堤防上的補給站就看到傳說中的海綿，還有很彭派的水果。看一看有
小玉西瓜、聖女番茄、香蕉、橘子、檸檬片其他忘了，這一站逗留了太久時間流連於美食
看一看時間還有半小時就滿2小時了，然後據說還有6公里。我以為快到了說.....

二話不說把剛剛喝的紙杯 再拿來裝一些聖女番茄 留著路上備用...

不知為何在河堤跑那段特別的累，儘管這是這一趟路程最美的景色。一來可以眺望對岸
舊南港，還會經過幾個歷史建築，其中包含一座台糖最長的鐵橋復興鐵橋。紙杯裡的番
茄偶而吃幾顆補給，後來感覺邊跑邊吃會打亂呼吸。最後索性就用走的吃完。到快離開
堤防時，有最後一個補給站，喝了運動飲料一看時間...已經8:00...保2無望了，下堤防
後，工作人員喊著剩一公里...這時候膝蓋有點小痛(應該是髂脛束)，還算無大礙，
經過朝天宮那邊感覺有點小high。最後轉進中山路老街時，居然是跑在路中而且用交通
椎圍著。頓時有種像星光大道的感覺，本來有點想變步兵，但那種情境絕對是如果用走
的會終身遺憾的，成為一生的笑柄。最後總算跑回終點，成績2:05:56，想不到快逼近
2小時6分，有點小失望，但在右腳踝受傷的情況下，算是還可以接受的成績。最後在河堤
那段雖然有陽光，但是帶有微風，跑起來還算舒服。

[賽後心得]

到達終點看到名次466，有比上次華山進步了。之後領取獎牌、毛巾、水、伴手禮、便當
感覺一切都非常的井然有序。只是上次飛虎給的太豪邁了，所以讓我的滿足感小小失落。
特別是跑完之後，只有一瓶水...感覺有點美中不足。只怪飛虎把我胃口養大了XD

不過伴手禮還是很有特色，知名餅店日興堂大餅、南瓜香鬆(是肉鬆嗎?)、10元福袋
環保運動水壺、環保餐具(要用環保餐具吃便當)，也是一袋滿滿，但是沒有飛虎的重量重

在主辦單位、承辦單位的用心之下、媽祖的保庇之下，也算是安全完賽。這次的運動傷害
也是最小。只有左腳蹠球部有一小部份起水泡。其但半個月後的八卦馬有機會再進步。
雖然八卦馬是山路，但我最近練跑都是練山路，拼了!!!