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日期: 2015-02-08 05:29 - 卡路里: 2841 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% · ![]() 受傷之後,第一次復健跑,30K前配4:35,感覺還可以,但是20幾K肚子痛,30K上廁所完,越跑越冷,失溫了,跑跑走走回去... 賽前宣言: 320 2月累積里程 : 237.11 km ![]() TCX 上傳 | 10 years ago
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單車 (2) GIANT Ubike 已使用了 8 年 7 個月 8 天 共騎了 127.7 km GIANT TCR ADVANCED 2 已使用了 10 年 5 個月 15 天 共騎了 2517.0 km 賽事 (0) 首場馬拉松 : 雙溪櫻花馬拉松 最佳成績: 全馬 : 03:00:55 半馬 : 01:23:39 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (70) 里程碑 (1116) 2024/11/02 恭喜 石崇志 獲得 11500 推2022/03/05 石崇志 完成了第 40 半馬! - 2021 早安臺北半程馬拉松城市交流賽(由2021/12/26延期) 2021/06/28 恭喜 石崇志 獲得 11000 推 2020/09/24 恭喜 石崇志 獲得 10500 推 2020/02/12 恭喜 石崇志 獲得 10000 推 2020/02/02 賀!石崇志 破PB - 全馬 | 03:00:55 2019/10/27 賀!石崇志 破PB - 半馬 | 01:23:39 2019/09/20 恭喜 石崇志 獲得 9500 推 2019/05/21 恭喜 石崇志 獲得 9000 推 2019/01/01 恭喜 石崇志 獲得 8500 推 |
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