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seven lee
高雄
ID 3015
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seven lee
全馬
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第29馬
2015佛光溪照．旺情鐵道～高雄大樹腳馬拉松
官方成績
日期
2015-02-01
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'36")
00:26'36"
00:53'33"
10 km
(00:53'33")
00:26'57" (+00'21")
15 km
(01:20'16")
00:26'43" (+00'07")
00:53'48" (+00'15")
20 km
(01:47'21")
00:27'05" (+00'29")
25 km
(02:18'07")
00:30'46" (+04'10")
01:03'15" (+09'42")
30 km
(02:50'36")
00:32'29" (+05'53")
35 km
(03:28'49")
00:38'13" (+11'37")
01:14'24" (+20'51")
40 km
(04:05'00")
00:36'11" (+09'35")
Finish
()
日期:
2015-02-01 06:10
-
總爬升:
215 m
-
卡路里:
2998 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'32"
(05'32")
05'32" (+00'25")
1000 / 1000
2
05'07"
(10'40")
05'07"
1000 / 2000
3
05'19"
(16'00")
05'19" (+00'12")
1000 / 3000
4
05'14"
(21'14")
05'14" (+00'07")
1000 / 4000
5
05'22"
(26'36")
05'22" (+00'15")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'31"
(32'08")
05'31" (+00'24")
1000 / 6000
7
05'25"
(37'33")
05'25" (+00'18")
1000 / 7000
8
05'24"
(42'57")
05'24" (+00'17")
1000 / 8000
9
05'17"
(48'15")
05'17" (+00'10")
1000 / 9000
10
05'18"
(53'34")
05'18" (+00'11")
1000 / 10000
11
05'14"
(58'48")
05'14" (+00'07")
1000 / 11000
12
05'10"
(01:03'59")
05'10" (+00'03")
1000 / 12000
13
05'46"
(01:09'45")
05'46" (+00'39")
1000 / 13000
14
05'14"
(01:15'00")
05'14" (+00'07")
1000 / 14000
15
05'17"
(01:20'17")
05'17" (+00'10")
1000 / 15000
16
05'30"
(01:25'47")
05'30" (+00'23")
1000 / 16000
17
05'13"
(01:31'01")
05'13" (+00'06")
1000 / 17000
18
05'40"
(01:36'42")
05'40" (+00'33")
1000 / 18000
19
05'20"
(01:42'02")
05'20" (+00'13")
1000 / 19000
20
05'19"
(01:47'22")
05'19" (+00'12")
1000 / 20000
21
05'59"
(01:53'21")
05'59" (+00'52")
1000 / 21000
22
05'40"
(01:59'02")
05'40" (+00'33")
1000 / 22000
23
05'53"
(02:04'55")
05'53" (+00'46")
1000 / 23000
24
05'32"
(02:10'28")
05'32" (+00'25")
1000 / 24000
25
07'39"
(02:18'08")
07'39" (+02'32")
1000 / 25000
26
06'53"
(02:25'01")
06'53" (+01'46")
1000 / 26000
27
06'06"
(02:31'08")
06'06" (+00'59")
1000 / 27000
28
07'03"
(02:38'12")
07'03" (+01'56")
1000 / 28000
29
06'08"
(02:44'21")
06'08" (+01'01")
1000 / 29000
30
06'15"
(02:50'36")
06'15" (+01'08")
1000 / 30000
31
07'25"
(02:58'01")
07'25" (+02'18")
1000 / 31000
32
06'21"
(03:04'22")
06'21" (+01'14")
1000 / 32000
33
06'42"
(03:11'05")
06'42" (+01'35")
1000 / 33000
34
10'31"
(03:21'37")
10'31" (+05'24")
1000 / 34000
35
07'12"
(03:28'50")
07'12" (+02'05")
1000 / 35000
36
07'03"
(03:35'54")
07'03" (+01'56")
1000 / 36000
37
06'58"
(03:42'52")
06'58" (+01'51")
1000 / 37000
38
08'52"
(03:51'44")
08'52" (+03'45")
1000 / 38000
39
06'37"
(03:58'22")
06'37" (+01'30")
1000 / 39000
40
06'38"
(04:05'00")
06'38" (+01'31")
1000 / 40000
41
07'34"
(04:12'35")
07'34" (+02'27")
1000 / 41000
42
01'47"
(04:14'23")
05'43" (+00'36")
313 / 41313
賽前宣言:
Σ(=ω= ;)
2月累積里程 :
196.41 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
周大哥(里慢小小灰)
,
Dino
和其他
7
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'08"
00:10'40"
3
05'19"
00:15'59"
4
05'15"
00:21'14"
5
05'22"
00:26'36"
6
05'31"
00:32'07"
7
05'26"
00:37'33"
8
05'24"
00:42'57"
9
05'18"
00:48'15"
10
05'18"
00:53'33"
11
05'15"
00:58'48"
12
05'11"
01:03'59"
13
05'47"
01:09'46"
14
05'14"
01:15'00"
15
05'16"
01:20'16"
16
05'31"
01:25'47"
17
05'14"
01:31'01"
18
05'41"
01:36'42"
19
05'20"
01:42'02"
20
05'19"
01:47'21"
21
06'00"
01:53'21"
22
05'40"
01:59'01"
23
05'54"
02:04'55"
24
05'33"
02:10'28"
25
07'39"
02:18'07"
26
06'54"
02:25'01"
27
06'06"
02:31'07"
28
07'04"
02:38'11"
29
06'09"
02:44'20"
30
06'16"
02:50'36"
31
07'25"
02:58'01"
32
06'21"
03:04'22"
33
06'43"
03:11'05"
34
10'32"
03:21'37"
35
07'12"
03:28'49"
36
07'04"
03:35'53"
37
06'58"
03:42'51"
38
08'54"
03:51'45"
39
06'37"
03:58'22"
40
06'38"
04:05'00"
41
07'35"
04:12'35"
41.3
05'41"
04:14'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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3.1 km
|
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|
05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
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01:13:56
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鄭穗霓
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6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
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1.0 km
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00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
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3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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王聖欣
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5.0 km
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王聖欣
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4.5 km
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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05:00/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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04:52/km
Inna Chang
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