半馬 | 01:49:40 | 05:11/km | 第3半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-11-16 |
| 成績 | 01:49:40 |
| 總名次 | 320 / 2584 |
| 分組名次 | 132 / 1083 |
| 平均速度 | 05:11/km |
日期: 2014-11-16 08:00 - 卡路里: 1196 Cal
<超優質賽事~八方雲集公益路跑賽!!>
今晨，這場公益路跑賽真的是超優質!!
路線單純，上下起伏緩和，真的好跑!! 賽中，各種補給多樣且充份<雖然，我除了喝水，什麼都沒吃>!! 賽後，豆漿、烏梅汁一桶接一桶無限量供應<可能是因為跑完後太渴了，所以感覺一杯接一杯地暢飲，好痛快>!! 最令人surprise的是照片中的十份伴手禮，真的是"給得阿沙力，拿得好開心"!!
但，今天我跑得不好!! 五分速只hold住了15公里，再來的5公里完全爆掉，只在最後1公里稍微回速!! "心臟不夠強、體能不給力"，只能練習、練習、再加油了!!
這麼棒的賽事!! 明年，一定再參加!!
賽前宣言: 目標: 再次挑戰五分速完賽!!!
賽後評分: 如果伴手禮能給得更"一氣呵成"些，那就值5顆星囉!!
給 4 星 
11月累積里程 : 296.60 km
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