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 |  10.5 km | 01:07:54 | 06:28/km
日期: 2020-09-20 06:00 - 地點: 總統府到圓上往返 - 天氣: 舒服的天氣 - 平均心率: 157 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% 一直壓著心律跑150前中段。160中後段。最後1公里給他爆了 賽前宣言: 加油 賽後評分: 讚 因為下雨3.5公里的賽事人員根本沒去跑。所以回程非常順利。不會壅塞 給 5 星 
9月累積里程 : 140.50 km  mizuno Rider 23 2E 暗紅 累積 : 153.9 kmStrava 上傳 | 4 years ago ·  留言
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