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    Yang 台中
    ID 116
    128 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yang
    全馬 | 02:59:28 | 04:15/km | 第34馬
    2013 台南古都馬拉松
    官方成績
    日期2013-03-17
    成績02:59:28
    總名次12 / -
    分組名次1 / -
    平均速度04:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'19")
    00:20'19"00:40'43"
    10 km(00:40'43")
    00:20'24" (+00'05")
    15 km(01:01'03")
    00:20'20" (+00'01")00:40'54" (+00'11")
    20 km(01:21'37")
    00:20'34" (+00'15")
    25 km(01:42'26")
    00:20'49" (+00'30")00:41'57" (+01'14")
    30 km(02:03'34")
    00:21'08" (+00'49")
    35 km(02:25'36")
    00:22'02" (+01'43")00:44'42" (+03'59")
    40 km(02:48'16")
    00:22'40" (+02'21")
    Finish(02:59:28)

    日期: 2013-03-17 05:59 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
    3月累積里程 : 145.88 km
    Garmin 上傳 | 12 years ago
    Jin cheng (高雄都會長跑), 林布丁 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    Jack Yang 好強!!
    2013-03-17 20:03 ·
    ahliang 恭喜再次破3厲害厲害棒棒棒!
    2013-03-17 21:36 ·
    Andy Yang 好快!
    2013-03-17 22:35 ·
    vbboy 恭喜naxy大 依舊非常地快啊
    2013-03-18 22:49 ·
    方致元 強人!!
    2013-03-18 22:51 ·
    方致元 強人!!
    2013-03-18 22:51 ·
    謝閣紋 好強大。。。
    2013-03-19 20:33 ·
    coolwoods 小楊依舊真神人啊~
    2013-03-24 22:20 ·
     1 個人推
    吳小軒 昨日有跟你大聲喊加油QQ大大實在是太強大了!! 好穩健的速度及頻率 讚
    2013-04-01 08:54 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'01"00:04'01"
    204'01"00:08'02"
    304'08"00:12'10"
    404'04"00:16'14"
    504'05"00:20'19"
    603'59"00:24'18"
    704'03"00:28'21"
    804'07"00:32'28"
    904'09"00:36'37"
    1004'06"00:40'43"
    1104'07"00:44'50"
    1204'05"00:48'55"
    1304'05"00:53'00"
    1404'03"00:57'03"
    1504'00"01:01'03"
    1604'04"01:05'07"
    1704'07"01:09'14"
    1804'06"01:13'20"
    1904'05"01:17'25"
    2004'12"01:21'37"
    2104'09"01:25'46"
    2204'06"01:29'52"
    2304'10"01:34'02"
    2404'04"01:38'06"
    2504'20"01:42'26"
    2604'09"01:46'35"
    2704'11"01:50'46"
    2804'11"01:54'57"
    2904'16"01:59'13"
    3004'21"02:03'34"
    3104'27"02:08'01"
    3204'18"02:12'19"
    3304'29"02:16'48"
    3404'19"02:21'07"
    3504'29"02:25'36"
    3604'42"02:30'18"
    3704'25"02:34'43"
    3804'25"02:39'08"
    3904'42"02:43'50"
    4004'26"02:48'16"
    4104'35"02:52'51"
    4204'22"02:57'13"
    42.504'04"02:59'25"

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