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    turtlest 苗栗
    ID 4164
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    turtlest
    4.0 km | 02:47:28 | 41:52/km
    日期: 2020-07-22 13:24 - 總爬升: 641 m - 地點: 八仙山森林遊樂區 - 卡路里: 3440 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    41'16"  (41'16")
    1.44 (-49.99)989 / 989
    2
    38'03"  (01:19'19")
    1.60 (-49.83)1011 / 2000
    3
    31'26"  (01:50'45")
    1.92 (-49.51)1004 / 3004
    4
    56'43"  (02:47'28")
    1.05 (-50.38)995 / 4000
    5
    02'10"  (02:49'38")
    28.35 (-23.08)1016 / 5017
    展開計圈分析
    6
    02'17"  (02:51'55")
    27.07 (-24.36)1028 / 6046
    7
    02'37"  (02:54'32")
    31.86 (-19.57)1379 / 7425
    8
    02'23"  (02:56'55")
    25.17 (-26.25)998 / 8423
    9
    03'19"  (03:00'14")
    43.90 (-7.53)2399 / 10823
    10
    04'03"  (03:04'17")
    45.57 (-5.86)3064 / 13888
    11
    29'59"  (03:34'16")
    20.93 (-30.50)10420 / 24309
    12
    03'30"  (03:37'46")
    44.44 (-6.98)2588 / 26897
    13
    09'27"  (03:47'13")
    49.32 (-2.11)7671 / 34569
    14
    08'47"  (03:56'00")
    17.82 (-33.61)2601 / 37170
    15
    04'39"  (04:00'39")
    28.57 (-22.86)2201 / 39372
    16
    05'54"  (04:06'33")
    26.28 (-25.15)2574 / 41946
    17
    12'49"  (04:19'22")
    41.38 (-10.05)8754 / 50700
    18
    18'55"  (04:38'17")
    51.4316068 / 66768
    19
    20'24"  (04:58'41")
    4.02 (-47.41)1366 / 68135
    20
    02'15"  (05:00'56")
    30.77 (-20.66)1146 / 69282
    21
    06'09"  (05:07'05")
    48.00 (-3.43)4908 / 74190
    22
    02'04"  (05:09'09")
    40.91 (-10.52)1402 / 75592
    Android - OPPO CPH1919 上傳 | 4 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    141'29"00:41'29"
    237'50"01:19'19"
    331'26"01:50'45"
    456'43"02:47'28"
    502'08"02:49'36"
    602'17"02:51'53"
    701'56"02:53'49"
    802'05"02:55'54"
    901'49"02:57'43"
    1001'19"02:59'02"
    1101'30"03:00'32"
    1201'16"03:01'48"
    1301'27"03:03'15"
    1401'12"03:04'27"
    1501'24"03:05'51"
    1600'57"03:06'48"
    1701'17"03:08'05"
    1801'12"03:09'17"
    1919'00"03:28'17"
    2001'13"03:29'30"
    2101'08"03:30'38"
    2201'05"03:31'43"
    2301'05"03:32'48"
    2401'07"03:33'55"
    2501'14"03:35'09"
    2601'19"03:36'28"
    2701'28"03:37'56"
    2801'24"03:39'20"
    2901'07"03:40'27"
    3001'07"03:41'34"
    3101'10"03:42'44"
    3201'11"03:43'55"
    3301'13"03:45'08"
    3401'14"03:46'22"
    3501'36"03:47'58"
    3601'09"03:49'07"
    3706'39"03:55'46"
    3802'01"03:57'47"
    3901'29"03:59'16"
    4002'54"04:02'10"
    4102'05"04:04'15"
    4202'24"04:06'39"
    4302'32"04:09'11"
    4401'05"04:10'16"
    4501'11"04:11'27"
    4601'04"04:12'31"
    4701'13"04:13'44"
    4801'09"04:14'53"
    4901'35"04:16'28"
    5001'07"04:17'35"
    5102'11"04:19'46"
    5200'58"04:20'44"
    5301'00"04:21'44"
    5401'01"04:22'45"
    5501'01"04:23'46"
    5601'00"04:24'46"
    5701'01"04:25'47"
    5801'01"04:26'48"
    5901'00"04:27'48"
    6001'01"04:28'49"
    6102'08"04:30'57"
    6201'11"04:32'08"
    6301'02"04:33'10"
    6400'56"04:34'06"
    6501'37"04:35'43"
    6600'57"04:36'40"
    6702'01"04:38'41"
    6819'01"04:57'42"
    6902'48"05:00'30"
    7001'36"05:02'06"
    7101'04"05:03'10"
    7201'03"05:04'13"
    7301'01"05:05'14"
    7401'37"05:06'51"
    7501'26"05:08'17"
    7601'25"05:09'42"
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