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    吳欣陽 台南
    ID 136816
    193 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳欣陽
    半馬 | 02:17:30 | 06:31/km | 第8半馬
    第一屆杉林溪森林馬拉松
    官方成績
    日期2014-09-27
    成績02:17:30
    總名次203 / 795
    分組名次70 / 282
    平均速度06:31/km
    官方證書
    吳欣陽

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'04")
    		00:36'04" (+04'26")01:07'48" (+02'07")
    10 km(01:07'48")
    		00:31'44" (+00'06")
    15 km(01:41'51")
    		00:34'03" (+02'25")01:05'41"
    20 km(02:13'29")
    		00:31'38"
    Finish(02:17:30)

    日期: 2014-09-27 07:05 - 總爬升: 500 m - 卡路里: 1776 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'44"  (07'44")
    		09'01" (+03'29")857 / 857
    2
    07'23"  (15'07")
    		07'23" (+01'51")1000 / 1857
    3
    07'09"  (22'17")
    		07'09" (+01'37")1000 / 2857
    4
    06'22"  (28'40")
    		06'22" (+00'50")1000 / 3857
    5
    06'26"  (35'06")
    		06'26" (+00'54")1000 / 4857
    展開計圈分析
    6
    06'19"  (41'25")
    		06'19" (+00'47")1000 / 5857
    7
    06'03"  (47'29")
    		06'03" (+00'31")1000 / 6857
    8
    06'14"  (53'44")
    		06'14" (+00'42")1000 / 7857
    9
    06'43"  (01:00'27")
    		06'43" (+01'11")1000 / 8857
    10
    06'26"  (01:06'54")
    		06'26" (+00'54")1000 / 9857
    11
    05'41"  (01:12'35")
    		05'41" (+00'09")1000 / 10857
    12
    06'07"  (01:18'43")
    		06'07" (+00'35")1000 / 11857
    13
    06'46"  (01:25'30")
    		06'46" (+01'14")1000 / 12857
    14
    07'46"  (01:33'16")
    		07'46" (+02'14")1000 / 13857
    15
    07'15"  (01:40'32")
    		07'15" (+01'43")1000 / 14857
    16
    07'55"  (01:48'27")
    		07'55" (+02'23")1000 / 15857
    17
    06'01"  (01:54'28")
    		06'01" (+00'29")1000 / 16857
    18
    05'59"  (02:00'28")
    		05'59" (+00'27")1000 / 17857
    19
    06'34"  (02:07'02")
    		06'34" (+01'02")1000 / 18857
    20
    05'32"  (02:12'34")
    		05'32"1000 / 19857
    21
    03'08"  (02:15'42")
    		05'53" (+00'21")532 / 20390
    台南
    吳欣陽
    · 留言
    賽前宣言: 個人第三場山路跑....加油!!!
    9月累積里程 : 183.49 km MIZUNO Wave Rider 17 J1GC140875 累積 : 118.9 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    海瓜子, Lichung 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'55"00:08'55"
    207'20"00:16'15"
    306'55"00:23'10"
    406'28"00:29'38"
    506'26"00:36'04"
    609'45"00:45'49"
    702'38"00:48'27"
    806'22"00:54'49"
    906'40"01:01'29"
    1006'19"01:07'48"
    1105'34"01:13'22"
    1206'14"01:19'36"
    1307'01"01:26'37"
    1407'49"01:34'26"
    1507'25"01:41'51"
    1607'33"01:49'24"
    1705'55"01:55'19"
    1806'29"02:01'48"
    1906'14"02:08'02"
    2005'27"02:13'29"
    20.405'43"02:15'43"

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