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    尚介勇 雲林
    ID 167695
    125 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    尚介勇 
    100.0 km | 10:47:56 | 06:28/km | 第26馬
    第三屆高雄山城100KM超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-12-08
    成績10:47:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:28/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'20")
    		00:28'20" (+02'54")01:03'27" (+08'51")
    10 km(01:03'27")
    		00:35'07" (+09'41")
    15 km(01:31'22")
    		00:27'55" (+02'29")00:56'18" (+01'42")
    20 km(01:59'45")
    		00:28'23" (+02'57")
    25 km(02:28'22")
    		00:28'37" (+03'11")00:59'26" (+04'50")
    30 km(02:59'11")
    		00:30'49" (+05'23")
    35 km(03:31'36")
    		00:32'25" (+06'59")01:05'51" (+11'15")
    40 km(04:05'02")
    		00:33'26" (+08'00")
    45 km(04:30'28")
    		00:25'26"00:54'36"
    50 km(04:59'38")
    		00:29'10" (+03'44")
    55 km(05:33'24")
    		00:33'46" (+08'20")01:07'33" (+12'57")
    60 km(06:07'11")
    		00:33'47" (+08'21")
    65 km(06:43'47")
    		00:36'36" (+11'10")01:07'08" (+12'32")
    70 km(07:14'19")
    		00:30'32" (+05'06")
    75 km(07:55'02")
    		00:40'43" (+15'17")01:18'48" (+24'12")
    80 km(08:33'07")
    		00:38'05" (+12'39")
    85 km(09:11'02")
    		00:37'55" (+12'29")01:12'14" (+17'38")
    90 km(09:45'21")
    		00:34'19" (+08'53")
    95 km(10:16'32")
    		00:31'11" (+05'45")01:02'37" (+08'01")
    100 km(10:47'58")
    		00:31'26" (+06'00")
    Finish(10:47:56)

    日期: 2019-12-08 05:00 - 總爬升: 1627 m - 踏頻: 182623 - 卡路里: 5111 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'54"  (05'54")
    		05'54" (+01'40")1000 / 1000
    2
    05'26"  (11'21")
    		05'26" (+01'12")1000 / 2000
    3
    05'55"  (17'17")
    		05'55" (+01'41")1000 / 3000
    4
    05'33"  (22'50")
    		05'33" (+01'19")1000 / 4000
    5
    05'27"  (28'18")
    		05'27" (+01'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'31"  (33'50")
    		05'31" (+01'17")1000 / 6000
    7
    05'37"  (39'27")
    		05'37" (+01'23")1000 / 7000
    8
    13'39"  (53'07")
    		13'39" (+09'25")1000 / 8000
    9
    04'14"  (57'22")
    		04'14"1000 / 9000
    10
    06'02"  (01:03'25")
    		06'02" (+01'48")1000 / 10000
    11
    05'33"  (01:08'59")
    		05'33" (+01'19")1000 / 11000
    12
    05'30"  (01:14'29")
    		05'30" (+01'16")1000 / 12000
    13
    05'29"  (01:19'58")
    		05'29" (+01'15")1000 / 13000
    14
    05'40"  (01:25'39")
    		05'40" (+01'26")1000 / 14000
    15
    05'40"  (01:31'20")
    		05'40" (+01'26")1000 / 15000
    16
    05'42"  (01:37'03")
    		05'42" (+01'28")1000 / 16000
    17
    05'33"  (01:42'36")
    		05'33" (+01'19")1000 / 17000
    18
    06'22"  (01:48'58")
    		06'22" (+02'08")1000 / 18000
    19
    05'19"  (01:54'18")
    		05'19" (+01'05")1000 / 19000
    20
    05'24"  (01:59'43")
    		05'24" (+01'10")1000 / 20000
    21
    05'13"  (02:04'56")
    		05'13" (+00'59")1000 / 21000
    22
    05'21"  (02:10'17")
    		05'21" (+01'07")1000 / 22000
    23
    07'37"  (02:17'55")
    		07'37" (+03'23")1000 / 23000
    24
    04'51"  (02:22'46")
    		04'51" (+00'37")1000 / 24000
    25
    05'33"  (02:28'20")
    		05'33" (+01'19")1000 / 25000
    26
    05'11"  (02:33'31")
    		05'11" (+00'57")1000 / 26000
    27
    05'50"  (02:39'21")
    		05'50" (+01'36")1000 / 27000
    28
    04'59"  (02:44'20")
    		04'59" (+00'45")1000 / 28000
    29
    05'07"  (02:49'28")
    		05'07" (+00'53")1000 / 29000
    30
    09'41"  (02:59'09")
    		09'41" (+05'27")1000 / 30000
    31
    05'36"  (03:04'45")
    		05'36" (+01'22")1000 / 31000
    32
    05'34"  (03:10'20")
    		05'34" (+01'20")1000 / 32000
    33
    07'05"  (03:17'25")
    		07'05" (+02'51")1000 / 33000
    34
    06'45"  (03:24'11")
    		06'45" (+02'31")1000 / 34000
    35
    07'23"  (03:31'35")
    		07'23" (+03'09")1000 / 35000
    36
    06'14"  (03:37'49")
    		06'14" (+02'00")1000 / 36000
    37
    06'28"  (03:44'17")
    		06'28" (+02'14")1000 / 37000
    38
    06'34"  (03:50'52")
    		06'34" (+02'20")1000 / 38000
    39
    05'58"  (03:56'50")
    		05'58" (+01'44")1000 / 39000
    40
    08'09"  (04:05'00")
    		08'09" (+03'55")1000 / 40000
    41
    05'18"  (04:10'19")
    		05'18" (+01'04")1000 / 41000
    42
    04'31"  (04:14'50")
    		04'31" (+00'17")1000 / 42000
    43
    04'21"  (04:19'12")
    		04'21" (+00'07")1000 / 43000
    44
    05'50"  (04:25'03")
    		05'50" (+01'36")1000 / 44000
    45
    05'23"  (04:30'26")
    		05'23" (+01'09")1000 / 45000
    46
    05'07"  (04:35'34")
    		05'07" (+00'53")1000 / 46000
    47
    07'04"  (04:42'39")
    		07'04" (+02'50")1000 / 47000
    48
    04'52"  (04:47'31")
    		04'52" (+00'38")1000 / 48000
    49
    05'28"  (04:52'59")
    		05'28" (+01'14")1000 / 49000
    50
    06'36"  (04:59'36")
    		06'36" (+02'22")1000 / 50000
    51
    08'39"  (05:08'16")
    		08'39" (+04'25")1000 / 51000
    52
    05'28"  (05:13'44")
    		05'28" (+01'14")1000 / 52000
    53
    07'05"  (05:20'50")
    		07'05" (+02'51")1000 / 53000
    54
    05'16"  (05:26'07")
    		05'16" (+01'02")1000 / 54000
    55
    07'15"  (05:33'22")
    		07'15" (+03'01")1000 / 55000
    56
    09'28"  (05:42'50")
    		09'28" (+05'14")1000 / 56000
    57
    06'31"  (05:49'22")
    		06'31" (+02'17")1000 / 57000
    58
    06'40"  (05:56'03")
    		06'40" (+02'26")1000 / 58000
    59
    05'21"  (06:01'25")
    		05'21" (+01'07")1000 / 59000
    60
    05'44"  (06:07'09")
    		05'44" (+01'30")1000 / 60000
    61
    08'52"  (06:16'02")
    		08'52" (+04'38")1000 / 61000
    62
    07'41"  (06:23'43")
    		07'41" (+03'27")1000 / 62000
    63
    05'29"  (06:29'13")
    		05'29" (+01'15")1000 / 63000
    64
    05'14"  (06:34'27")
    		05'14" (+01'00")1000 / 64000
    65
    09'18"  (06:43'46")
    		09'18" (+05'04")1000 / 65000
    66
    05'53"  (06:49'39")
    		05'53" (+01'39")1000 / 66000
    67
    05'17"  (06:54'57")
    		05'17" (+01'03")1000 / 67000
    68
    06'03"  (07:01'00")
    		06'03" (+01'49")1000 / 68000
    69
    07'47"  (07:08'47")
    		07'47" (+03'33")1000 / 69000
    70
    05'29"  (07:14'17")
    		05'29" (+01'15")1000 / 70000
    71
    06'26"  (07:20'44")
    		06'26" (+02'12")1000 / 71000
    72
    08'44"  (07:29'28")
    		08'44" (+04'30")1000 / 72000
    73
    10'12"  (07:39'41")
    		10'12" (+05'58")1000 / 73000
    74
    10'14"  (07:49'56")
    		10'14" (+06'00")1000 / 74000
    75
    05'03"  (07:55'00")
    		05'03" (+00'49")1000 / 75000
    76
    05'54"  (08:00'55")
    		05'54" (+01'40")1000 / 76000
    77
    05'28"  (08:06'23")
    		05'28" (+01'14")1000 / 77000
    78
    10'13"  (08:16'37")
    		10'13" (+05'59")1000 / 78000
    79
    05'46"  (08:22'23")
    		05'46" (+01'32")1000 / 79000
    80
    10'41"  (08:33'05")
    		10'41" (+06'27")1000 / 80000
    81
    06'25"  (08:39'30")
    		06'25" (+02'11")1000 / 81000
    82
    05'26"  (08:44'56")
    		05'26" (+01'12")1000 / 82000
    83
    13'04"  (08:58'01")
    		13'04" (+08'50")1000 / 83000
    84
    06'45"  (09:04'46")
    		06'45" (+02'31")1000 / 84000
    85
    06'14"  (09:11'00")
    		06'14" (+02'00")1000 / 85000
    86
    08'30"  (09:19'31")
    		08'30" (+04'16")1000 / 86000
    87
    06'32"  (09:26'03")
    		06'32" (+02'18")1000 / 87000
    88
    05'56"  (09:32'00")
    		05'56" (+01'42")1000 / 88000
    89
    05'42"  (09:37'43")
    		05'42" (+01'28")1000 / 89000
    90
    07'36"  (09:45'19")
    		07'36" (+03'22")1000 / 90000
    91
    05'50"  (09:51'10")
    		05'50" (+01'36")1000 / 91000
    92
    06'32"  (09:57'42")
    		06'32" (+02'18")1000 / 92000
    93
    06'34"  (10:04'17")
    		06'34" (+02'20")1000 / 93000
    94
    05'33"  (10:09'50")
    		05'33" (+01'19")1000 / 94000
    95
    06'40"  (10:16'30")
    		06'40" (+02'26")1000 / 95000
    96
    07'10"  (10:23'41")
    		07'10" (+02'56")1000 / 96000
    97
    06'18"  (10:30'00")
    		06'18" (+02'04")1000 / 97000
    98
    06'54"  (10:36'54")
    		06'54" (+02'40")1000 / 98000
    99
    06'03"  (10:42'58")
    		06'03" (+01'49")1000 / 99000
    100
    04'58"  (10:47'56")
    		05'24" (+01'10")918 / 99918
    賽後評分: 無
    給 5 星
    12月累積里程 : 236.70 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    小郭哥, 黃嚴燦 和其他 5 人說推
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