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    閒畫家藏 高雄
    ID 134575
    116 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    閒畫家藏 
    全馬 | 05:32:52 | 07:53/km | 第9馬
    2019 第36屆曾文水庫馬拉松賽
    官方成績
    日期2019-12-08
    成績05:32:52
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'30")
    		00:34'30"01:11'38" (+01'11")
    10 km(01:11'38")
    		00:37'08" (+02'38")
    15 km(01:46'43")
    		00:35'05" (+00'35")01:10'27"
    20 km(02:22'05")
    		00:35'22" (+00'52")
    25 km(03:08'29")
    		00:46'24" (+11'54")01:28'55" (+18'28")
    30 km(03:51'00")
    		00:42'31" (+08'01")
    35 km(04:32'52")
    		00:41'52" (+07'22")01:18'46" (+08'19")
    40 km(05:09'46")
    		00:36'54" (+02'24")
    Finish(05:32:52)

    日期: 2019-12-08 07:00 - 總爬升: 972 m - 地點: 曾文水庫 - 卡路里: 1638 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'18" (+00'41")1000 / 1000
    2
    06'37"  (12'55")
    		06'37" (+01'00")1000 / 2000
    3
    06'32"  (19'28")
    		06'32" (+00'55")1000 / 3000
    4
    08'03"  (27'31")
    		08'03" (+02'26")1000 / 4000
    5
    06'58"  (34'29")
    		06'58" (+01'21")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'30"  (42'59")
    		08'30" (+02'53")1000 / 6000
    7
    07'31"  (50'31")
    		07'31" (+01'54")1000 / 7000
    8
    06'20"  (56'51")
    		06'20" (+00'43")1000 / 8000
    9
    07'56"  (01:04'47")
    		07'56" (+02'19")1000 / 9000
    10
    06'50"  (01:11'38")
    		06'50" (+01'13")1000 / 10000
    11
    07'56"  (01:19'34")
    		07'56" (+02'19")1000 / 11000
    12
    05'48"  (01:25'22")
    		05'48" (+00'11")1000 / 12000
    13
    06'02"  (01:31'25")
    		06'02" (+00'25")1000 / 13000
    14
    08'58"  (01:40'23")
    		08'58" (+03'21")1000 / 14000
    15
    06'18"  (01:46'42")
    		06'18" (+00'41")1000 / 15000
    16
    07'07"  (01:53'49")
    		07'07" (+01'30")1000 / 16000
    17
    05'37"  (01:59'27")
    		05'37"1000 / 17000
    18
    06'02"  (02:05'29")
    		06'02" (+00'25")1000 / 18000
    19
    10'21"  (02:15'50")
    		10'21" (+04'44")1000 / 19000
    20
    06'13"  (02:22'04")
    		06'13" (+00'36")1000 / 20000
    21
    09'00"  (02:31'04")
    		09'00" (+03'23")1000 / 21000
    22
    09'14"  (02:40'19")
    		09'14" (+03'37")1000 / 22000
    23
    07'05"  (02:47'24")
    		07'05" (+01'28")1000 / 23000
    24
    07'47"  (02:55'11")
    		07'47" (+02'10")1000 / 24000
    25
    13'17"  (03:08'29")
    		13'17" (+07'40")1000 / 25000
    26
    07'29"  (03:15'58")
    		07'29" (+01'52")1000 / 26000
    27
    10'08"  (03:26'06")
    		10'08" (+04'31")1000 / 27000
    28
    09'40"  (03:35'47")
    		09'40" (+04'03")1000 / 28000
    29
    06'34"  (03:42'21")
    		06'34" (+00'57")1000 / 29000
    30
    08'38"  (03:50'59")
    		08'38" (+03'01")1000 / 30000
    31
    09'14"  (04:00'14")
    		09'14" (+03'37")1000 / 31000
    32
    09'01"  (04:09'16")
    		09'01" (+03'24")1000 / 32000
    33
    08'38"  (04:17'55")
    		08'38" (+03'01")1000 / 33000
    34
    05'59"  (04:23'54")
    		05'59" (+00'22")1000 / 34000
    35
    08'57"  (04:32'51")
    		08'57" (+03'20")1000 / 35000
    36
    06'30"  (04:39'22")
    		06'30" (+00'53")1000 / 36000
    37
    06'36"  (04:45'58")
    		06'36" (+00'59")1000 / 37000
    38
    06'27"  (04:52'26")
    		06'27" (+00'50")1000 / 38000
    39
    05'37"  (04:58'03")
    		05'37"1000 / 39000
    40
    11'41"  (05:09'45")
    		11'41" (+06'04")1000 / 40000
    41
    06'20"  (05:16'05")
    		06'20" (+00'43")1000 / 41000
    42
    07'26"  (05:23'32")
    		07'26" (+01'49")1000 / 42000
    43
    08'23"  (05:31'55")
    		08'23" (+02'46")1000 / 43000
    高雄
    閒畫家藏
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    歡樂馬，
    風景很棒，
    補給吃滿吃足。

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 風景美， 氣候佳。
    給 4 星
    12月累積里程 : 153.20 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    阿斌, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 3 人說推
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    靜樺 恭喜完賽
    2019-12-08 15:52 ·
    閒畫家藏 謝謝靜樺。
    2019-12-09 16:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'19"00:06'19"
    206'37"00:12'56"
    306'32"00:19'28"
    408'04"00:27'32"
    506'58"00:34'30"
    608'30"00:43'00"
    707'31"00:50'31"
    806'20"00:56'51"
    907'57"01:04'48"
    1006'50"01:11'38"
    1107'56"01:19'34"
    1205'49"01:25'23"
    1306'03"01:31'26"
    1408'58"01:40'24"
    1506'19"01:46'43"
    1607'07"01:53'50"
    1705'37"01:59'27"
    1806'02"02:05'29"
    1910'22"02:15'51"
    2006'14"02:22'05"
    2109'00"02:31'05"
    2209'15"02:40'20"
    2307'05"02:47'25"
    2407'47"02:55'12"
    2513'17"03:08'29"
    2607'30"03:15'59"
    2710'08"03:26'07"
    2809'40"03:35'47"
    2906'34"03:42'21"
    3008'39"03:51'00"
    3109'15"04:00'15"
    3209'01"04:09'16"
    3308'39"04:17'55"
    3406'00"04:23'55"
    3508'57"04:32'52"
    3606'31"04:39'23"
    3706'36"04:45'59"
    3806'28"04:52'27"
    3905'37"04:58'04"
    4011'42"05:09'46"
    4106'20"05:16'06"
    4207'27"05:23'33"
    4308'23"05:31'56"
    43.205'48"05:32'53"

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