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徐大 Kevin
新北市
ID 357030
34 位追隨者
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徐大 Kevin
全馬
|
06:50:19
|
09:43/km
|
第15馬
2014 臺南安平星光馬拉松
官方成績
日期
2014-07-12
成績
06:50:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'39")
00:39'39"
01:30'11"
10 km
(01:30'11")
00:50'32" (+10'53")
15 km
(02:22'59")
00:52'48" (+13'09")
01:37'38" (+07'27")
20 km
(03:07'49")
00:44'50" (+05'11")
25 km
(04:00'41")
00:52'52" (+13'13")
01:43'07" (+12'56")
30 km
(04:50'56")
00:50'15" (+10'36")
35 km
(05:45'26")
00:54'30" (+14'51")
01:45'17" (+15'06")
40 km
(06:36'13")
00:50'47" (+11'08")
Finish
(06:50:19)
日期:
2014-07-12 16:04
-
卡路里:
2924 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'37"
(07'37")
07'37" (+00'48")
1000 / 1000
2
07'32"
(15'09")
07'32" (+00'43")
1000 / 2000
3
07'55"
(23'05")
07'55" (+01'06")
1000 / 3000
4
09'16"
(32'21")
09'16" (+02'27")
1000 / 4000
5
07'17"
(39'39")
07'17" (+00'28")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'44"
(47'24")
07'44" (+00'55")
1000 / 6000
7
09'48"
(57'12")
09'48" (+02'59")
1000 / 7000
8
13'12"
(01:10'24")
13'12" (+06'23")
1000 / 8000
9
09'02"
(01:19'27")
09'02" (+02'13")
1000 / 9000
10
10'44"
(01:30'11")
10'44" (+03'55")
1000 / 10000
11
12'45"
(01:42'57")
12'45" (+05'56")
1000 / 11000
12
09'03"
(01:52'00")
09'03" (+02'14")
1000 / 12000
13
07'24"
(01:59'25")
07'24" (+00'35")
1000 / 13000
14
13'04"
(02:12'29")
13'04" (+06'15")
1000 / 14000
15
10'29"
(02:22'59")
10'29" (+03'40")
1000 / 15000
16
07'08"
(02:30'08")
07'08" (+00'19")
1000 / 16000
17
12'22"
(02:42'30")
12'22" (+05'33")
1000 / 17000
18
09'38"
(02:52'09")
09'38" (+02'49")
1000 / 18000
19
07'38"
(02:59'47")
07'38" (+00'49")
1000 / 19000
20
08'02"
(03:07'49")
08'02" (+01'13")
1000 / 20000
21
07'51"
(03:15'41")
07'51" (+01'02")
1000 / 21000
22
14'19"
(03:30'00")
14'19" (+07'30")
1000 / 22000
23
11'56"
(03:41'57")
11'56" (+05'07")
1000 / 23000
24
08'03"
(03:50'01")
08'03" (+01'14")
1000 / 24000
25
10'40"
(04:00'41")
10'40" (+03'51")
1000 / 25000
26
12'29"
(04:13'11")
12'29" (+05'40")
1000 / 26000
27
11'04"
(04:24'15")
11'04" (+04'15")
1000 / 27000
28
07'23"
(04:31'38")
07'23" (+00'34")
1000 / 28000
29
06'49"
(04:38'28")
06'49"
1000 / 29000
30
12'27"
(04:50'55")
12'27" (+05'38")
1000 / 30000
31
10'03"
(05:00'59")
10'03" (+03'14")
1000 / 31000
32
12'56"
(05:13'55")
12'56" (+06'07")
1000 / 32000
33
09'05"
(05:23'00")
09'05" (+02'16")
1000 / 33000
34
10'21"
(05:33'22")
10'21" (+03'32")
1000 / 34000
35
12'03"
(05:45'25")
12'03" (+05'14")
1000 / 35000
36
07'50"
(05:53'16")
07'50" (+01'01")
1000 / 36000
37
09'31"
(06:02'47")
09'31" (+02'42")
1000 / 37000
38
11'24"
(06:14'11")
11'24" (+04'35")
1000 / 38000
39
10'46"
(06:24'58")
10'46" (+03'57")
1000 / 39000
40
11'14"
(06:36'12")
11'14" (+04'25")
1000 / 40000
41
09'48"
(06:46'00")
09'48" (+02'59")
1000 / 41000
42
04'28"
(06:50'28")
06'26"
694 / 41694
7月累積里程 :
57.26 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'37"
00:07'37"
2
07'32"
00:15'09"
3
07'55"
00:23'04"
4
09'17"
00:32'21"
5
07'18"
00:39'39"
6
07'44"
00:47'23"
7
09'49"
00:57'12"
8
13'12"
01:10'24"
9
09'02"
01:19'26"
10
10'45"
01:30'11"
11
12'46"
01:42'57"
12
09'03"
01:52'00"
13
07'25"
01:59'25"
14
13'04"
02:12'29"
15
10'30"
02:22'59"
16
07'09"
02:30'08"
17
12'22"
02:42'30"
18
09'39"
02:52'09"
19
07'38"
02:59'47"
20
08'02"
03:07'49"
21
07'51"
03:15'40"
22
14'20"
03:30'00"
23
11'57"
03:41'57"
24
08'04"
03:50'01"
25
10'40"
04:00'41"
26
12'29"
04:13'10"
27
11'06"
04:24'16"
28
07'22"
04:31'38"
29
06'51"
04:38'29"
30
12'27"
04:50'56"
31
10'03"
05:00'59"
32
12'56"
05:13'55"
33
09'08"
05:23'03"
34
10'20"
05:33'23"
35
12'03"
05:45'26"
36
07'50"
05:53'16"
37
09'32"
06:02'48"
38
11'24"
06:14'12"
39
10'47"
06:24'59"
40
11'14"
06:36'13"
41
09'48"
06:46'01"
41.7
06'24"
06:50'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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8.0 km
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00:48:29
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06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
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06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
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00:54:39
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16:35/km
王聖欣
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10.0 km
|
01:03:41
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06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
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20:52/km
Inna Chang
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10.2 km
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01:04:01
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06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
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00:55:48
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06:13/km
Hsu Jen Hsiang
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3.1 km
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00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
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8.0 km
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00:56:41
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07:05/km
林淦鈿（淦哥）
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13.6 km
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01:32:47
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06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
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06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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3.1 km
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05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
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05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
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06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:26:24
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26:22/km
王聖欣
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3.0 km
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
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0.1 km
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00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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00:05:48
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王聖欣
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5.0 km
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台中阿森
回應了 的 訓練日誌 : "漂亮"
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全馬 | 06:50:19 | 09:43/km | 第15馬
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