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    Janison Yenku Cheng 台北市
    ID 225004
    6 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Janison Yenku Cheng 
    恭喜破PB
    25.0 km | 06:40:38 | 16:01/km | 第4半馬
    2019 LA SPORTIVA 虎豹雙棲越野挑戰賽
    官方成績
    日期2019-06-16
    成績06:40:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度16:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(01:05'46")
    		01:05'46" (+02'57")02:11'21"
    10 km(02:11'21")
    		01:05'35" (+02'46")
    15 km(03:30'35")
    		01:19'14" (+16'25")02:22'03" (+10'42")
    20 km(04:33'24")
    		01:02'49"
    25 km(05:51'20")
    		01:17'56" (+15'07")00:00'00"
    Finish(06:40:38)

    日期: 2019-06-16 08:16 - 總爬升: 883 m - 卡路里: 2257 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'44"  (10'44")
    		10'44" (+01'59")1000 / 1000
    2
    15'14"  (25'58")
    		15'14" (+06'29")1000 / 2000
    3
    12'39"  (38'38")
    		12'39" (+03'54")1000 / 3000
    4
    16'23"  (55'01")
    		16'23" (+07'38")1000 / 4000
    5
    10'44"  (01:05'46")
    		10'44" (+01'59")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'45"  (01:14'31")
    		08'45"1000 / 6000
    7
    10'48"  (01:25'20")
    		10'48" (+02'03")1000 / 7000
    8
    19'07"  (01:44'28")
    		19'07" (+10'22")1000 / 8000
    9
    11'48"  (01:56'17")
    		11'48" (+03'03")1000 / 9000
    10
    15'02"  (02:11'19")
    		15'02" (+06'17")1000 / 10000
    11
    14'21"  (02:25'41")
    		14'21" (+05'36")1000 / 11000
    12
    17'17"  (02:42'59")
    		17'17" (+08'32")1000 / 12000
    13
    10'08"  (02:53'07")
    		10'08" (+01'23")1000 / 13000
    14
    19'43"  (03:12'50")
    		19'43" (+10'58")1000 / 14000
    15
    17'41"  (03:30'32")
    		17'41" (+08'56")1000 / 15000
    16
    16'51"  (03:47'23")
    		16'51" (+08'06")1000 / 16000
    17
    10'04"  (03:57'28")
    		10'04" (+01'19")1000 / 17000
    18
    11'50"  (04:09'18")
    		11'50" (+03'05")1000 / 18000
    19
    12'16"  (04:21'35")
    		12'16" (+03'31")1000 / 19000
    20
    11'47"  (04:33'23")
    		11'47" (+03'02")1000 / 20000
    21
    15'59"  (04:49'22")
    		15'59" (+07'14")1000 / 21000
    22
    10'20"  (04:59'42")
    		10'20" (+01'35")1000 / 22000
    23
    14'39"  (05:14'22")
    		14'39" (+05'54")1000 / 23000
    24
    22'11"  (05:36'33")
    		22'11" (+13'26")1000 / 24000
    25
    14'45"  (05:51'18")
    		14'45" (+06'00")1000 / 25000
    26
    16'24"  (06:07'43")
    		16'24" (+07'39")1000 / 26000
    27
    15'53"  (06:23'37")
    		15'53" (+07'08")1000 / 27000
    28
    11'49"  (06:35'26")
    		11'49" (+03'04")1000 / 28000
    賽後評分: 輕鬆好玩的入門賽事
    給 4 星
    6月累積里程 : 91.35 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Rarry Lin 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'46"00:10'46"
    215'13"00:25'59"
    312'42"00:38'41"
    416'21"00:55'02"
    510'44"01:05'46"
    608'46"01:14'32"
    710'51"01:25'23"
    819'07"01:44'30"
    911'48"01:56'18"
    1015'03"02:11'21"
    1114'21"02:25'42"
    1217'18"02:43'00"
    1310'09"02:53'09"
    1419'44"03:12'53"
    1517'42"03:30'35"
    1616'50"03:47'25"
    1710'05"03:57'30"
    1811'50"04:09'20"
    1912'17"04:21'37"
    2011'47"04:33'24"
    2116'00"04:49'24"
    2210'20"04:59'44"
    2314'40"05:14'24"
    2422'10"05:36'34"
    2514'46"05:51'20"
    2616'25"06:07'45"
    2715'53"06:23'38"
    2811'51"06:35'29"
    28.510'23"06:40'39"

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