Apo 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Apo 雲林
ID 1979

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Apo

3.0 km | 00:24:37 | 08:08/km

日期: 2014-05-08 20:09 - 地點: 家外 - 天氣: 痛 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 08'22" / 07'59" / 08'04" / 08'00" /

雲林

Apo

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雲林

Apo

閃到腰....T.T

留言

悚.....
徬徨不安....
痛.....

5月累積里程 : 208.66 km

Vibram FiveFingers 累積 : 1024.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

はてさて, 廖紋樑和其他 83 人說推

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觀看另 7 則留言

Kuroshio .............幸好不是半夜太激烈...............................................................的作模型閃到腰XD

2014-05-09 22:10 ·

Apo 作模型要閃到腰比較困難，
但很容易當手中的小刀掉落兩腿中間時，
會下意識的想要把腿夾起來、夾住刀而.....噗哧....

2014-05-09 22:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'59"	00:16'21"
3	08'04"	00:24'25"
3.0	07'52"	00:24'37"

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