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    阿助 桃園
    ID 1924
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    阿助
    1.9 km + 90.0 km + 21.1 km | --:--:--
    2014臺東普悠瑪113公里國際鐵人三項
    官方成績
    日期2014-05-03
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --
    日期: 2014-05-03 08:58 - 總爬升: 568 m - 卡路里: 4311 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
    桃園
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    賽前宣言:
    5月累積里程 : 132.03 km
    M1 上傳 | 11 years ago
    香魚, 吳崇安(Vic) 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    102'30"00:02'30"
    202'08"00:04'38"
    301'57"00:06'35"
    402'07"00:08'42"
    502'28"00:11'10"
    601'59"00:13'09"
    702'00"00:15'09"
    802'19"00:17'28"
    901'54"00:19'22"
    1001'55"00:21'17"
    1102'02"00:23'19"
    1201'49"00:25'08"
    1302'14"00:27'22"
    1401'56"00:29'18"
    1502'22"00:31'40"
    1602'46"00:34'26"
    1702'26"00:36'52"
    1802'04"00:38'56"
    1901'52"00:40'48"
    2002'05"00:42'53"
    2102'25"00:45'18"
    2201'51"00:47'09"
    2302'06"00:49'15"
    2402'23"00:51'38"
    2502'19"00:53'57"
    2602'15"00:56'12"
    2703'15"00:59'27"
    2802'37"01:02'04"
    2901'47"01:03'51"
    3001'33"01:05'24"
    3101'42"01:07'06"
    3202'22"01:09'28"
    3302'17"01:11'45"
    3401'54"01:13'39"
    3502'18"01:15'57"
    3602'06"01:18'03"
    3702'22"01:20'25"
    3802'06"01:22'31"
    3901'59"01:24'30"
    4001'56"01:26'26"
    4102'07"01:28'33"
    4202'16"01:30'49"
    4302'16"01:33'05"
    4402'44"01:35'49"
    4503'31"01:39'20"
    4602'01"01:41'21"
    4701'35"01:42'56"
    4801'34"01:44'30"
    4901'54"01:46'24"
    5002'11"01:48'35"
    5101'58"01:50'33"
    5201'53"01:52'26"
    5302'03"01:54'29"
    5401'54"01:56'23"
    5502'27"01:58'50"
    5601'59"02:00'49"
    5701'43"02:02'32"
    5801'51"02:04'23"
    5902'33"02:06'56"
    6002'41"02:09'37"
    6102'15"02:11'52"
    6201'25"02:13'17"
    6301'31"02:14'48"
    6401'46"02:16'34"
    6501'40"02:18'14"
    6601'32"02:19'46"
    6702'11"02:21'57"
    6801'57"02:23'54"
    6901'56"02:25'50"
    7001'49"02:27'39"
    7102'12"02:29'51"
    7201'53"02:31'44"
    7301'38"02:33'22"
    7401'25"02:34'47"
    7501'52"02:36'39"
    7601'54"02:38'33"
    7701'55"02:40'28"
    7802'18"02:42'46"
    7902'14"02:45'00"
    8002'12"02:47'12"
    8102'32"02:49'44"
    8201'45"02:51'29"
    8302'17"02:53'46"
    8402'04"02:55'50"
    8501'43"02:57'33"
    8601'53"02:59'26"
    8702'15"03:01'41"
    8801'51"03:03'32"
    8901'52"03:05'24"
    90.006'36"03:11'50"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
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