劉瑞塏 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉瑞塏基隆
ID 372210

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5.0 km | 00:04:03 | 00:48/km

處女線上馬

官方成績
日期	2018-09-15
成績	00:04:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:48/km

日期: 2018-09-21 23:18 - 卡路里: 37 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

基本訓練

賽後評分: 不錯
給 5 星

9月累積里程 : 20.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.7	05'27"	00:04'04"

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