1:00起來了一次~因為右小腿抖了一下~以為要抽筋了~不過真的有點緊繃~起床拉一拉筋~順便去上了一下洗手間XD~4:00起床~吃過早餐用一用~5:12出門~5:28就飆到冬山河了~不過等我換好裝備已經快6:00了~還好50K是6:15起跑~還有點時間寄物和拉筋~今天全台比賽很多~強者也去跑100K~以我的近況~50K應該有機會拚總名次~本來今天早上看到沒下雨很開心~想說晴天娃娃有效~結果飄雨了~趕緊把帽子戴上去~起跑前站下去~發現左邊一位穿著就是強者的樣子~該強者名次總一~海
放我快12分鐘~全馬破三啊XDDD~一開跑就衝第一~後來發現太快~趕緊降速~名次也降到第四~不過就先順順跑~開廣飛跑盃紹軒大哥說以我縣運時的成績~50K應該可以340~所以就以340為目標~但也不強求~所以pace都比340慢啊~而且我進補給站真的很慢= =+~一開始跟花蓮吉安路跑的跑友跑著~然後前面就沒人了~被1.2名海放了~然後沒在記路的我~還一再確認路對不對~一直在找路XD(果然是路癡啊)~明明路線就很單純= =+~一開始跑的時候右腳踝有點怪怪的~但熱開後就好了(應該是熱身不夠)~36K左腳踝又怪怪的~還好只維持了一小段路~每次折返點就看到第一名離我的距離越來越遠(0.5K→1K→1.6K)~心知是追不到的~就把目標放在追第二名~因為大部分的時間都在視線範圍內~於是設定最後一趟要追過去~漸漸把距離拉近~40K折返後就追過去~展開一陣子的PK~其實風很大~本來想說要不要跟在後面~最後再衝~但還是決定衝出去~是男人就要開出去正面對決(大誤)~漸漸把距離拉大~然後前導車回來的時候~最後幾公里很嗨~追前導車好了XD~進親水公園最後500M衝到pace 3:48/km~很爽~把50K的PB拉快了11分鐘~可以更快嗎~我想應該可以~因為中間有段比較保守~但我覺得我盡力了~賽前努力~賽中盡力~做自己的第一名~這樣就足夠了~畢竟前面的人真的太多太多了~賽後和第三名的日本人聊天~本人超帥的~請看相簿~他以前都專攻自行車~而且自行車超強的~跑步才三年時間~之前都跑半馬居多~而且半馬很快~今天真得不好跑~50K還好~100K才是真考驗真男人啊~天氣冷.雨大.風強~當50K都跑完的時候~100K的還在持續奮戰~真是令人佩服100K的勇氣和意志力~這場也看到許多跑友~跑得很開心^^~這次孟璇妹妹來當獎典組志工~還好沒漏氣~