| 為什麼想跑100k，因為賺不到所以只好用跑的……XD
回想一年前的3/10，正是小弟完成初馬的日子，雖然也很想重回初馬地，再次回味當時的感動，但在魚與熊掌不能兼得的狀況下，只好用南橫100K來當作送給自己完成初馬的滿周年禮~
這並不是偶第一場百K，去年的冬山河就希望能完成，但在賽前2個禮拜受傷，只好無奈放棄。而上月的12小時賽，目標原本也是設定希望完成100K，當作測試自我的肌耐力，但同樣的因為過年的負重訓練加上過於輕視丹大的賽事，結果當然就是傷勢加重又棄賽~哈
但賽前傷勢一直還是沒有好，除了一般復健外，前兩天還特地去找醫生打針及開藥，雖然這是不好的行為，不過心裡真的很希望能完成這場賽事，畢竟下一場100K還不知道甚麼時候才會有，因此也做了最壞的打算，真的有狀況隨時就是立馬棄賽，絕不讓傷勢加重~
策略就是跑走法，而這方法在東京馬的時候用過了，對身體及傷勢完全沒有任何負擔，效果非常好~而另一方面100K只要在14小時完成77.5K也可以算完賽，因此這也是偶賽前設定完成的低標~
只能說團長真的是偶的貴人，之前的雪霸靠團長的鼓勵突破傷痛，而這場更是在團長一路的陪伴及帶領之下，讓偶不但完成低標，而且是順利的全程完賽~真是太開心啦~
不過不是說一起衝線，怎麼人突然不見？一定要搶個人照嗎？
也感謝眾所有跑友的鼓勵~阿中、熊大、千瑜、小四、川哥、衝哥、魔拉、飛龍哥…等，超感謝大家的啦
這場賽事真的很棒，不論賽道風景、補給都是1等1的優
景色融合了太魯閣、丹大峽谷、武嶺、雪霸等特色，絕對值得參加~
而冰涼的甘蔗汁、啤酒，根本就是無可挑剔的啦~謝謝辛苦的工作人員~明年我要參加108K~
賽前宣言: 南橫....南邊很難 3月累積里程 : 345.09 km | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'54" | 00:07'54" | | 2 | 06'42" | 00:14'36" | | 3 | 06'25" | 00:21'01" | | 4 | 05'42" | 00:26'43" | | 5 | 06'53" | 00:33'36" | | 6 | 05'47" | 00:39'23" | | 7 | 05'47" | 00:45'10" | | 8 | 05'48" | 00:50'58" | | 9 | 05'49" | 00:56'47" | | 10 | 05'28" | 01:02'15" | | 11 | 07'02" | 01:09'17" | | 12 | 05'50" | 01:15'07" | | 13 | 05'30" | 01:20'37" | | 14 | 06'28" | 01:27'05" | | 15 | 06'16" | 01:33'21" | | 16 | 07'00" | 01:40'21" | | 17 | 06'28" | 01:46'49" | | 18 | 06'11" | 01:53'00" | | 19 | 08'15" | 02:01'15" | | 20 | 06'37" | 02:07'52" | | 21 | 06'16" | 02:14'08" | | 22 | 05'54" | 02:20'02" | | 23 | 09'10" | 02:29'12" | | 24 | 05'36" | 02:34'48" | | 25 | 06'06" | 02:40'54" | | 26 | 08'49" | 02:49'43" | | 27 | 05'00" | 02:54'43" | | 28 | 07'38" | 03:02'21" | | 29 | 07'14" | 03:09'35" | | 30 | 06'06" | 03:15'41" | | 31 | 07'27" | 03:23'08" | | 32 | 08'53" | 03:32'01" | | 33 | 08'41" | 03:40'42" | | 34 | 08'21" | 03:49'03" | | 35 | 08'55" | 03:57'58" | | 36 | 09'10" | 04:07'08" | | 37 | 10'04" | 04:17'12" | | 38 | 09'06" | 04:26'18" | | 39 | 10'16" | 04:36'34" | | 40 | 10'30" | 04:47'04" | | 41 | 09'03" | 04:56'07" | | 42 | 09'29" | 05:05'36" | | 43 | 08'44" | 05:14'20" | | 44 | 09'07" | 05:23'27" | | 45 | 11'35" | 05:35'02" | | 46 | 09'13" | 05:44'15" | | 47 | 08'04" | 05:52'19" | | 48 | 09'25" | 06:01'44" | | 49 | 09'36" | 06:11'20" | | 50 | 10'05" | 06:21'25" | | 51 | 12'40" | 06:34'05" | | 52 | 06'20" | 06:40'25" | | 53 | 05'36" | 06:46'01" | | 54 | 05'35" | 06:51'36" | | 55 | 05'39" | 06:57'15" | | 56 | 05'55" | 07:03'10" | | 57 | 05'41" | 07:08'51" | | 58 | 05'04" | 07:13'55" | | 59 | 05'34" | 07:19'29" | | 60 | 05'15" | 07:24'44" | | 61 | 05'22" | 07:30'06" | | 62 | 06'43" | 07:36'49" | | 63 | 04'52" | 07:41'41" | | 64 | 05'07" | 07:46'48" | | 65 | 05'06" | 07:51'54" | | 66 | 05'49" | 07:57'43" | | 67 | 04'53" | 08:02'36" | | 68 | 05'11" | 08:07'47" | | 69 | 05'18" | 08:13'05" | | 70 | 06'33" | 08:19'38" | | 71 | 05'18" | 08:24'56" | | 72 | 06'23" | 08:31'19" | | 73 | 05'24" | 08:36'43" | | 74 | 05'25" | 08:42'08" | | 75 | 00'27" | 08:42'35" | | 76 | 05'10" | 08:47'45" | | 77 | 07'00" | 08:54'45" | | 78 | 03'30" | 08:58'15" | | 79 | 05'40" | 09:03'55" | | 80 | 09'19" | 09:13'14" | | 81 | 08'55" | 09:22'09" | | 82 | 08'17" | 09:30'26" | | 83 | 06'06" | 09:36'32" | | 84 | 06'01" | 09:42'33" | | 85 | 07'42" | 09:50'15" | | 86 | 07'48" | 09:58'03" | | 87 | 05'13" | 10:03'16" | | 88 | 06'34" | 10:09'50" | | 89 | 06'45" | 10:16'35" | | 90 | 05'59" | 10:22'34" | | 91 | 03'37" | 10:26'11" | | 92 | 05'17" | 10:31'28" | | 93 | 07'08" | 10:38'36" | | 94 | 08'46" | 10:47'22" | | 95 | 08'09" | 10:55'31" | | 96 | 07'12" | 11:02'43" | | 97 | 06'43" | 11:09'26" | | 98 | 06'23" | 11:15'49" | | 99 | 06'28" | 11:22'17" | | 100 | 07'28" | 11:29'45" | | 101 | 06'19" | 11:36'04" | | 102 | 05'32" | 11:41'36" | | 102.2 | 25'36" | 11:46'48" |
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100.0 km | 11:46:00 | 07:03/km | 第28馬
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