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    山不耐熱 台中
    ID 9882
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    < 上一篇下一篇 >
    山不耐熱
    15.9 km | 10:03:07 | 38:02/km
    日期: 2018-04-04 07:25 - 總爬升: 1324 m - 地點: 谷關 - 天氣: 熱 - 卡路里: 956 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
    Pace: 22'35" / 31'26" / 47'31" / 57'33" / 32'16" / 39'21" / 43'05" / 46'08" / 69'12" / 52'01" / 52'36" / 37'18" / 21'55" / 22'41" / 17'23" / 14'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    21'47"  (21'47")
    		21'47" (+04'24")1000 / 1000
    2
    31'25"  (53'12")
    		31'25" (+14'02")1000 / 2000
    3
    47'30"  (01:40'43")
    		47'30" (+30'07")1000 / 3000
    4
    57'33"  (02:38'16")
    		57'33" (+40'10")1000 / 4000
    5
    32'16"  (03:10'33")
    		32'16" (+14'53")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    39'19"  (03:49'52")
    		39'19" (+21'56")1000 / 6000
    7
    43'05"  (04:32'58")
    		43'05" (+25'42")1000 / 7000
    8
    46'00"  (05:18'59")
    		46'00" (+28'37")1000 / 8000
    9
    01:09'13"  (06:28'12")
    		01:09'13" (+51'50")1000 / 9000
    10
    52'00"  (07:20'13")
    		52'00" (+34'37")1000 / 10000
    11
    51'37"  (08:11'50")
    		51'37" (+34'14")1000 / 11000
    12
    37'09"  (08:49'00")
    		37'09" (+19'46")1000 / 12000
    13
    22'03"  (09:11'03")
    		22'03" (+04'40")1000 / 13000
    14
    22'41"  (09:33'44")
    		22'41" (+05'18")1000 / 14000
    15
    17'23"  (09:51'08")
    		17'23"1000 / 15000
    16
    11'59"  (10:03'07")
    		13'59" 857 / 15857
    台中
    山不耐熱
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    慶魔開團，揪爬阿白縱走

    裡冷登山口→阿冷山北北峰→阿冷山前峰
    →阿冷山→阿冷山前峰→太郎山
    →次郎山→白毛山→馬鞍壩

    距離15.86k，總爬升1440m，耗時10小時
    很累但很棒

    4月累積里程 : 233.43 km 361° 361-BRAVE 越野跑鞋 累積 : 635.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    宏, Jerry Wu 和其他 14 人說推
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    金發黃 登山快樂
    2018-04-04 23:45 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    122'35"00:22'35"
    231'26"00:54'01"
    347'31"01:41'32"
    457'33"02:39'05"
    532'16"03:11'21"
    639'21"03:50'42"
    743'05"04:33'47"
    846'08"05:19'55"
    969'12"06:29'07"
    1052'01"07:21'08"
    1152'36"08:13'44"
    1237'18"08:51'02"
    1321'55"09:12'57"
    1422'41"09:35'38"
    1517'23"09:53'01"
    15.913'59"10:05'01"

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