Kyo Minesi 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kyo Minesi 台南
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恭喜完成了初馬

3 H | 31.2 km | 05:46/km | 第1馬

2014億載金城超級馬拉松挑戰賽

官方成績
日期	2014-01-26
成績	31.20 km
總名次	45 / 426
分組名次	45 / 325
平均速度	05:46/km

官方證書

Kyo Minesi

日期: 2014-01-26 08:00 - 卡路里: 1685 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

台南

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大台南超鐵TNT 2014首戰

1月累積里程 : 31.20 km

saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 51.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

江小豪, Chin Yao 和其他 16 人說推

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觀看另 1 則留言

Kyo Minesi 謝謝本次主要推廣本社團所以順順跑而已

2014-01-27 16:51 ·

1 個人推

Chin Yao 漂亮!

2014-01-29 12:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'53"	00:12'29"
3	05'46"	00:18'15"
4	05'49"	00:24'04"
5	05'51"	00:29'55"
6	06'06"	00:36'01"
7	06'02"	00:42'03"
8	06'26"	00:48'29"
9	06'13"	00:54'42"
10	05'58"	01:00'40"
11	05'52"	01:06'32"
12	05'43"	01:12'15"
13	05'42"	01:17'57"
14	05'22"	01:23'19"
15	05'12"	01:28'31"
16	05'22"	01:33'53"
17	05'06"	01:38'59"
18	05'18"	01:44'17"
19	05'22"	01:49'39"
20	05'19"	01:54'58"
21	05'19"	02:00'17"
22	05'26"	02:05'43"
23	05'27"	02:11'10"
24	05'25"	02:16'35"
25	05'09"	02:21'44"
26	05'13"	02:26'57"
27	04'52"	02:31'49"
28	04'58"	02:36'47"
29	05'18"	02:42'05"
30	05'27"	02:47'32"
31	05'26"	02:52'58"
32	04'48"	02:57'46"
32.9	04'58"	03:02'09"

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