Hitoshi 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

16 位追隨者

單車 (1)

KHS F20-T3
已使用了 17 年 3 個月 9 天
共騎了 905.9 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 04:21:55

半馬 : 01:48:42

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24773.9 km |

1788.9 km
2025 年 :

598.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Apr	58.0	0.0
Mar	195.0	0.0
Feb	165.0	0.0
Jan	180.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	180.0	0.0
Nov	170.0	0.0

朋友 (8)

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (160)

2021/02/22 恭喜 Hitoshi 獲得 5000 推
2020/12/20 Hitoshi 完成了第 20 馬! - 2020 臺北馬拉松
2020/11/07 Hitoshi 完成了第 30 半馬! - 2020 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
2019/02/23 恭喜 Hitoshi 獲得 4500 推
2017/10/09 恭喜 Hitoshi 獲得 4000 推

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23.0 km | 02:23:46 | 06:15/km | 第25半馬

2017 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2017-12-23
成績	02:23:46
總名次	127 / 735
分組名次	46 / 216
平均速度	06:15/km

官方證書

Hitoshi

日期: 2017-12-23 06:20 - 地點: 礁溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1428 Cal

賽後評分: 賽後有吃到飽又可以泡溫泉..今天是幾年來天氣最好的一次
給 4 星

12月累積里程 : 155.00 km

new balance M590BO3 累積 : 3420.3 km

手動上傳 | 7 years ago

Jack, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:01 | 05:51/km

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6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

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15.8 km | 00:58:00 | 16.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.3 km | 00:36:00 | 27:57/km

王聖欣上傳了新日誌

8.8 km | 00:52:30 | 05:58/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.1 km | 00:26:27 | 23:28/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

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17.5 km | 07:10:52 | 24:35/km

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10.4 km | 00:50:15 | 04:48/km

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10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km

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10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

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17.2 km | 01:00:10 | 17.1 km/h

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1.4 km | 00:31:04 | 22:11/km

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2.1 km | 00:17:09 | 08:12/km

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2.1 km | 00:18:38 | 08:46/km

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3.1 km | 00:18:45 | 05:59/km

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0.4 km | 00:02:24 | 05:46/km

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17.4 km | 00:51:47 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:49:10 | 04:51/km

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10.1 km | 00:48:54 | 04:50/km

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10.1 km | 00:48:05 | 04:44/km

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10.1 km | 00:49:20 | 04:53/km