馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    周韋毅 桃園
    ID 22181
    45 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    周韋毅 
    半馬 | 01:40:07 | 04:44/km | 第5半馬
    雲林農博虎尾馬拉松賽
    官方成績
    日期2013-12-29
    成績01:40:07
    總名次119 / -
    分組名次32 / -
    平均速度04:44/km
    官方證書
    周韋毅

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'38")
    		00:24'38" (+01'12")00:48'04" (+00'41")
    10 km(00:48'04")
    		00:23'26"
    15 km(01:11'37")
    		00:23'33" (+00'07")00:47'23"
    20 km(01:35'27")
    		00:23'50" (+00'24")
    Finish(01:40:07)

    日期: 2013-12-29 07:02 - 平均心率: 82 - 卡路里: 1567 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'22"  (05'22")
    		05'20" (+00'47")1003 / 1003
    2
    05'06"  (10'28")
    		05'03" (+00'30")1007 / 2011
    3
    04'50"  (15'18")
    		04'50" (+00'17")999 / 3010
    4
    04'44"  (20'02")
    		04'42" (+00'09")1004 / 4015
    5
    04'38"  (24'40")
    		04'38" (+00'05")996 / 5011
    展開計圈分析
    6
    04'59"  (29'39")
    		04'55" (+00'22")1011 / 6023
    7
    04'40"  (34'19")
    		04'40" (+00'07")997 / 7020
    8
    04'40"  (38'59")
    		04'38" (+00'05")1007 / 8027
    9
    04'37"  (43'36")
    		04'36" (+00'03")1001 / 9029
    10
    04'36"  (48'12")
    		04'33"1009 / 10038
    11
    04'46"  (52'58")
    		04'43" (+00'10")1008 / 11046
    12
    04'37"  (57'35")
    		04'33"1013 / 12060
    13
    04'54"  (01:02'29")
    		04'55" (+00'22")993 / 13053
    14
    04'44"  (01:07'13")
    		04'40" (+00'07")1012 / 14066
    15
    04'43"  (01:11'56")
    		04'42" (+00'09")1003 / 15069
    16
    04'51"  (01:16'47")
    		04'50" (+00'17")1001 / 16071
    17
    04'47"  (01:21'34")
    		04'43" (+00'10")1013 / 17084
    18
    04'47"  (01:26'21")
    		04'45" (+00'12")1006 / 18090
    19
    04'55"  (01:31'16")
    		04'56" (+00'23")996 / 19087
    20
    04'37"  (01:35'53")
    		04'35" (+00'02")1006 / 20093
    21
    04'14"  (01:40'07")
    		04'25" 955 / 21048
    桃園
    周韋毅
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區131~16065~79%
    2:M馬拉松配速區160~18079~89%
    3:T乳酸耐力區180~18689~92%
    4:A無氧耐力區186~19792~97.5%
    5:I最大耗氧區197~20397.5~100%
    最大心率為203 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 56.65 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    曾少均, 智源 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 133~ 175


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'04"00:10'26"
    304'50"00:15'16"
    404'42"00:19'58"
    504'40"00:24'38"
    604'55"00:29'33"
    704'42"00:34'15"
    804'38"00:38'53"
    904'37"00:43'30"
    1004'34"00:48'04"
    1104'43"00:52'47"
    1204'32"00:57'19"
    1304'56"01:02'15"
    1404'40"01:06'55"
    1504'42"01:11'37"
    1604'53"01:16'30"
    1704'41"01:21'11"
    1804'47"01:25'58"
    1904'54"01:30'52"
    2004'35"01:35'27"
    2104'28"01:39'55"
    20.9-3'-42"01:40'07"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:13:33 | 20:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:54:56 | 27:28/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:47:23 | 26:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :