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    seven lee 高雄
    ID 3015
    236 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    seven lee
    全馬 | --:--:-- | --:-- | 第15馬
    2013 全國屏東單車國道馬拉松
    官方成績
    日期2013-11-17
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'54")
    00:26'54" (+00'49")00:54'23" (+00'56")
    10 km(00:54'23")
    00:27'29" (+01'24")
    15 km(01:20'28")
    00:26'05"00:53'27"
    20 km(01:47'50")
    00:27'22" (+01'17")
    25 km(02:17'01")
    00:29'11" (+03'06")01:04'57" (+11'30")
    30 km(02:52'47")
    00:35'46" (+09'41")
    35 km(03:37'01")
    00:44'14" (+18'09")01:35'37" (+42'10")
    40 km(04:28'24")
    00:51'23" (+25'18")
    Finish()

    日期: 2013-11-17 06:30 - 卡路里: 2848 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

    2XK 有一點燒檔 但是去廁所調整一下褲子就好了...
    (命運的這瞬間有個鋼鐵人在外面擦身而過...)

    然後就遇到學弟....就開始狂吃補給了..XDD

    就一路聊貓咪 路跑 還邊數人頭等人刷我們卡..XD

    一直在等鋼鐵人跟一哥一姊....結果都沒有等到

    補給站 太好~ 所以越跑越慢...

    然後就真的悲劇了... 抽筋了...但是是胃..XDDD

    一路吃..XDD 後半馬補給品全制霸 (ノ>ω<)ノ


    賽前宣言: XD
    11月累積里程 : 382.65 km
    Garmin 上傳 | 11 years ago
    江ㄟ, hwashan 和其他 28 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    王同安 恭喜!
    2013-11-18 15:28 ·
    seven lee 謝謝~^^
    2013-11-18 15:42 ·
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽!!
    2013-11-18 16:30 ·
    bugsu 我是抽筋後沒辦法跑,就卯起來吃,結果最後連橫膈膜也在痛,冏
    2013-11-18 17:29 ·
     1 個人推
    bravo425 只差了4分鐘 也不會等久一點
    2013-11-18 17:47 ·
     2 個人推
    ThomasHo 吃到胃抽筋 好羨慕啊!
    2013-11-18 18:01 ·
    alain0219 哈 我沒跟學弟說要追上你
    你也沒跟學弟說在等我輾過去 XXXD
    2013-11-18 18:45 ·
     1 個人推
    阿堯 吃到胃抽筋 聽起來很有喜感 但應該很痛吧!!切
    2013-11-19 07:46 ·
     1 個人推
    seven lee TO:一哥都吃到胃抽筋等 你們還不跑快點
    TO:痛啊....但是也笑到流淚..
    2013-11-19 08:42 ·
     1 個人推
    Yiyi lin 只有看到前面重點文...然後空白(羞~)
    2013-11-20 12:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'30"00:05'30"
    205'16"00:10'46"
    305'24"00:16'10"
    405'21"00:21'31"
    505'23"00:26'54"
    605'26"00:32'20"
    705'24"00:37'44"
    805'28"00:43'12"
    905'32"00:48'44"
    1005'39"00:54'23"
    1105'20"00:59'43"
    1205'15"01:04'58"
    1305'24"01:10'22"
    1405'10"01:15'32"
    1504'56"01:20'28"
    1605'04"01:25'32"
    1705'21"01:30'53"
    1805'31"01:36'24"
    1905'46"01:42'10"
    2005'40"01:47'50"
    2105'31"01:53'21"
    2206'43"02:00'04"
    2305'36"02:05'40"
    2405'34"02:11'14"
    2505'47"02:17'01"
    2608'36"02:25'37"
    2705'33"02:31'10"
    2805'37"02:36'47"
    2909'32"02:46'19"
    3006'28"02:52'47"
    3107'41"03:00'28"
    3208'45"03:09'13"
    3307'12"03:16'25"
    3410'51"03:27'16"
    3509'45"03:37'01"
    3612'09"03:49'10"
    3710'04"03:59'14"
    3810'44"04:09'58"
    3908'39"04:18'37"
    4009'47"04:28'24"
    4105'54"04:34'18"
    4205'52"04:40'10"
    42.404'59"04:42'05"

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