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 |  全馬 | 04:08:21 | 05:53/km | 第74馬
日期: 2013-11-10 06:29 - 總爬升: 370 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 2203 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% 和去年比起來是退步了
11月累積里程 : 420.50 km  MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 1503.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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                         跑鞋 (8)  鱷魚 阿拖 已使用了 8 年 11 個月 26 天 共跑了 1310.6 km 我要評分 MIZUNO 8KN-10261 WAVE RIDER 14 已使用了 10 年 16 天 共跑了 713.6 km 我要評分  MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 已使用了 11 年 7 個月 19 天 共跑了 1503.3 km 我要評分  赤足 已使用了 11 年 8 個月 6 天 共跑了 949.7 km 我要評分  MIZUNO WAVE IDATEN GR 已使用了 12 年 6 個月 3 天 共跑了 920.0 km 我要評分 Adidas Response Cushion 20M 已使用了 12 年 8 個月 5 天 共跑了 1673.7 km 我要評分  MIZUNO WAVE MERCURY AURA 已使用了 13 年 1 個月 8 天 共跑了 1013.5 km 我要評分  ASICS EXCALIBUR 已使用了 15 年 8 個月 1 天 共跑了 548.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (4) 最佳成績: 全馬 : 03:28:27 半馬 : 01:39:23 即將參加 :  01/12 剩餘天數 : 16 無傷完賽 02/09 剩餘天數 : 44 無傷完賽 02/23 剩餘天數 : 58 無傷完賽 03/16 剩餘天數 : 79 無傷完賽 跑齡 : 15 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  28613.7 km |  1346.8 km2024 年 : 1927.1 km | 369.7 km
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