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DakotaDe
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11
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mizuno WAVE REBELLION SONIC2
已使用了 4 個月
共跑了 113.2 km
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New Balance Fuel Cell Rebel v3
已使用了 8 個月 8 天
共跑了 135.0 km
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Mizuno wave shadow 5 wide (Black)
已使用了 1 年 2 個月 26 天
共跑了 482.4 km
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MIZUNO Rebellion Sonic
已使用了 1 年 5 個月 24 天
共跑了 909.9 km
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MIZUNO WAVE DUEL 3
已使用了 1 年 7 個月 29 天
共跑了 442.8 km
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MIZUNO WAVE SHADOW 5 WIDE
已使用了 1 年 8 個月 11 天
共跑了 851.1 km
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mizuno wave shadow 4 red
已使用了 2 年 1 個月 6 天
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Adidas Boston 10
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共跑了 662.0 km
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Adidas ADIZERO BOSTON 8
已使用了 3 年 11 個月 10 天
共跑了 1112.2 km
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Mizuno Wave Shadow 4
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共跑了 878.2 km
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MIZUNO WAVE DUEL
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單車 (
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UBike
已使用了 7 年 11 個月 28 天
共騎了 868.0 km
賽事 (
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最佳成績:
全馬 : 03:41:28
半馬 : 01:39:59
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
24099.3 km |
1910.8 km
2024 年 :
2665.3 km |
149.6 km
2024
(km)
(km)
Dec
246.3
17.6
Nov
225.0
86.7
Oct
250.2
0.0
Sep
210.6
0.0
Aug
226.8
6.4
Jul
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2024/11/03
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2024/10/13
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2024/02/12
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DakotaDe
9.2 km
|
00:26:21
|
20.9 km/h
日期:
2017-02-22 23:15
-
卡路里:
248 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'44"
(02'44")
22.09 (-5.82)
1005 / 1005
2
02'11"
(04'55")
27.91
1009 / 2014
3
02'18"
(07'13")
26.28 (-1.63)
1006 / 3021
4
02'26"
(09'39")
24.83 (-3.08)
1000 / 4021
5
03'31"
(13'10")
17.31 (-10.60)
1011 / 5032
展開計圈分析
6
02'48"
(15'58")
21.69 (-6.22)
1007 / 6039
7
02'51"
(18'49")
21.30 (-6.61)
1008 / 7048
8
03'12"
(22'01")
18.95 (-8.96)
1007 / 8056
9
03'42"
(25'43")
16.29 (-11.62)
1000 / 9056
10
00'38"
(26'21")
17.65 (-10.26)
186 / 9242
歹路不通走..XD
2月累積里程 :
235.03 km
Giant Yukon
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Hannah
,
🐟
和其他
55
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
Glenlin
阿德。好喔。不急。晚安^_^
2017-02-23 00:26 ·
3
個人推
李金川
阿德，我們居然都有夜光鳥的習性~XD
2017-02-23 00:53 ·
3
個人推
DakotaDe
永洲哥, 再約喔~
李兄, 處理事情呀, 這時間我不大出門了^^"
2017-02-23 00:57 ·
1
個人推
李金川
今晚河口吹逆風，所以我就衝河口~XD,回程快到金龍時開始下大雨，還好到家了~
2017-02-23 00:58 ·
2
個人推
賴秋景
阿德兄，太強了！
2017-02-23 01:09 ·
1
個人推
Mint Black
像阿德這樣的高手，330也是一道牆喔？難怪魔鬼配速員破330後休好幾個禮拜腳都還使不上力。
我比較有把握的全馬現在是4:30完賽，但上次狀況不好18k就有停下來走，可也破5，第一次破5, 哈哈，全馬好難。
2017-02-23 07:25 ·
1
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大齡剩女
帥哥早安*^O^*還酸？加油噢…
2017-02-23 08:39 ·
2
個人推
芳萍
為什麼我看不懂心得是什麼意思><
2017-02-23 12:01 ·
1
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陳盈如
阿德下午安^^
2017-02-23 15:44 ·
1
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胡鳳遠🐢
阿德是睡不著嗎……?
2017-02-23 18:38 ·
2
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DakotaDe
大家晚安, 這記錄是因為...
我在橋下停車, 離開時看到門口柵欄故障沒放下, 先前聽跑友說過它會秀逗秀逗, 於是沒繳費我就直接開回家了
到家後覺得很不安, 不知道會不會一直被計費, 所以我騎著腳踏車回到橋下準備繳費, 看到管理亭有人可以問, 就問了問~
恩..這是故障沒錯, 直接開走沒關係啦~~
如果一開始要開車時先問問管理員就好了, 難怪大家說免錢的最貴...雖然沒花停車費, 不過也少掉休息時間 = =
2017-02-23 22:59 ·
2
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阿良
好巧喔~可以跟阿蘭說我跟永洲喔~^^
2017-02-23 23:58 ·
1
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蔡裕仁
阿德晚安，恭喜酸酸退八成，我吃甜的都是為了讓心情愉悅^_^//
2017-02-24 23:25 ·
1
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LML
謝謝你的祝賀喔！三重馬一起凸台見。
2017-02-26 21:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.0
-1.1 %
2
27.5
-0.4 %
3
26.1
1.8 %
4
24.7
-1.5 %
5
17.3
4.8 %
6
21.1
2.4 %
7
21.3
-1.2 %
8
18.8
-1.3 %
9
16.2
3.2 %
9.2
16.7
-10.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿（淦哥）
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25.0 km
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2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
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2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
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新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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Giant Yukon 
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