10.1 km | 01:00:59 | 06:02/km日期: 2017-02-21 19:21 - 總爬升: 214 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 164 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'19" / 06'12" / 06'05" / 06'13" / 06'04" / 06'18" / 05'55" / 06'16" / 05'45" / 05'15" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" (+00'36") | 105 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.17 km 
ASICS GT-2000 3 累積 :
2457.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'12" | 00:12'31" |
| 3 | 06'05" | 00:18'36" |
| 4 | 06'13" | 00:24'49" |
| 5 | 06'04" | 00:30'53" |
| 6 | 06'18" | 00:37'11" |
| 7 | 05'55" | 00:43'06" |
| 8 | 06'16" | 00:49'22" |
| 9 | 05'45" | 00:55'07" |
| 10 | 05'15" | 01:00'22" |
| 10.1 | 05'51" | 01:00'59" |
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