10.1 km | 01:03:15 | 06:16/km日期: 2017-02-02 17:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 11072 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'32" / 06'16" / 06'24" / 06'16" / 06'09" / 06'12" / 06'09" / 06'09" / 06'15" / 06'15" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'20") | 1008 / 1008 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 2008 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1002 / 3011 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 4012 | 175 / 91 |
| 5 | | 06'08" | 1001 / 5013 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 6014 | 174 / 92 |
| 7 | | 06'08" | 1001 / 7015 | 175 / 92 |
| 8 | | 06'11" (+00'03") | 1006 / 8022 | 174 / 92 |
| 9 | | 06'10" (+00'02") | 1010 / 9033 | 175 / 92 |
| 10 | | 06'12" (+00'04") | 1002 / 10035 | 175 / 91 |
| 11 | | 06'38" (+00'30") | 87 / 10123 | 164 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 255.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'16" | 00:12'48" |
| 3 | 06'24" | 00:19'12" |
| 4 | 06'16" | 00:25'28" |
| 5 | 06'09" | 00:31'37" |
| 6 | 06'12" | 00:37'49" |
| 7 | 06'09" | 00:43'58" |
| 8 | 06'09" | 00:50'07" |
| 9 | 06'15" | 00:56'22" |
| 10 | 06'15" | 01:02'37" |
| 10.1 | 07'12" | 01:03'15" |
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