8.2 km | 00:42:41 | 05:11/km日期: 2016-09-23 17:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'24" / 05'10" / 05'07" / 05'06" / 05'08" / 05'12" / 05'15" / 05'05" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'15") | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 147.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'10" | 00:10'34" |
| 3 | 05'07" | 00:15'41" |
| 4 | 05'06" | 00:20'47" |
| 5 | 05'08" | 00:25'55" |
| 6 | 05'12" | 00:31'07" |
| 7 | 05'15" | 00:36'22" |
| 8 | 05'05" | 00:41'27" |
| 8.2 | 05'20" | 00:42'42" |
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